Note Vocale

Jan 05 2025 13 ep. 31 mins

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Hello, c'est Charlotte ! Et vous écoutez Note Vocale 🎙️ J'ai l'habitude de faire de très long vocaux à mes potes, alors pourquoi ne pas les partager ? Ici on va discuter de sujets personnels qui peuvent aussi vous parler ! Car c'est notre podcast et j'espère qu'il résonnera en vous. On se retrouve sur Instagram à @notevocale.podcast En attendant, bonne écoute ! 🎙️❤️ Un podcast hébergé par Ausha https://app.ausha.co/app/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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2024 : Merci pour les roses, merci pour les épines

Jan 05 2025 49 mins

Hello ! C'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️💖Bonne année 2025 🎊Que cette année soit meilleur que l'an dernier et qu'elle soit remplie de joie, de créativité et de nouveaux podcasts !Résumer 2024 n'aura pas été un exercice facile car comme beaucoup de monde, cette année m'a ROULEE DESSUS.J'ai donc fait un petit recap en disant ce que je voulais laisser

La VRAIE vie scolaire - PARTIE 3

Dec 01 2024 45 mins

Hello ! C'est Charlotte et vous écoutez Note Vocale 🎙️Nous arrivons enfin à la fin de cette série de trois épisodes sur le métier d'AED et sur l'environnement de la vie scolaire. On retrouve une dernière fois Lucie, Aure et Benjamin au micro et quel plaisir de les avoir reçus !TW : harcèlement scolaire et agressions sexuelles.Ce sont des sujets difficiles à entendre n

La VRAIE vie scolaire - PARTIE 2

Nov 24 2024 52 mins

Hello ! C'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️Pour la seconde partie de l'épisode de "La VRAIE vie scolaire" nous retrouvons mes invités : Lucie, Aure et Benjamin.Nous parlons ici de la crise du COVID qui a impacté nos vies et nos fonctionnements durant la période du confinement et après confinement. On y retrouve aussi des anecdotes drôles dont la mention d'un

La VRAIE vie scolaire - PARTIE 1

Nov 17 2024 48 mins

Hello, c'est Charlotte ! Et vous écoutez Note Vocale 🎙️Vous écoutez la première partie d'un épisode très spécial et cher à mon cœur. Je vous parle de mon ancien métier qui était Assistante d'éducation dans un lycée, métier trop peu reconnu à mon goût encore aujourd'hui.Mais je ne suis pas seule ! Je suis accompagnée de Lucie, Aure et Benjamin, qui sont mes anci

C'est si nul que ça la vie d'adulte ?

Sep 28 2024 35 mins

Hello ! C'est Charlotte et vous écoutez Note Vocale 🎙️Le seul Trigger Warning de cet épisode est : LA VIE D'ADULTE 😨On en rêve quand on est ado et au moment venu, c'est souvent la désillusion.Entre rêve et réalité il n'y qu'un pas, n'est-ce pas ?Mais en vrai, elle est si nulle que ça la vie d'adulte ? 😊Je vous laisse le découvrir dans cet épisode :) A très vit

Comment préserver sa santé mentale face à l'actualité ?

Jul 05 2024 13 mins

Hello ! C'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️Aujourd'hui je vous fais un épisode un peu spécial, qui me trottait dans la tête depuis plusieurs mois à vrai dire. Celui de préserver sa santé mentale face à l'actualité accablante, qui nous touchent à peu près tous.tes. Je vous ai demandé sur Instagram et Threads comment le gérez, et grâce à vos réponses

Mon rapport au corps et au glow up

Jun 30 2024 60 mins

Hello, c'est Charlotte ! Et vous écoutez Note Vocale 🎙️Dans cet épisode un peu fouillis, mais de manière chronologique, je vous parle du rapport complexe que j'ai avec mon corps et pourquoi c'est si important pour moi de "Glow up". TW : violence intra familiale, violence psychologique et TCA. Numéro urgence enfant maltraité : 119Numéro urgence violence conjugale : 3919 o

Life update : Journal intime et Taylor Swift

Apr 21 2024 6 mins

Hello, c'est Charlotte et vous écoutez Note Vocale 🎙️Je ne suis pas très régulière sur ce podcast qui pourtant, est mon bébé de projet. J'avais envie de revenir avec une sorte de "Life Update" mais pas n'importe comment. Alors je vous lis ici un petit bout de mon journal intime 😇J'espère que cet épisode résonnera en vous et qu'il vous plaira 😉En attendant, je vo

Merci 2023 <3

Jan 07 2024 35 mins

Hello ! C'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️Bonne et belle année 2024 ⭐🎊Dans cet épisode je reviens sur mon année 2023 et surtout pourquoi j'ai eu envie de dire "Merci" à cette année. Vous retrouverez les note vocales de certains abonnés pour l'occasion 💖Pour suivre l'avancée des épisodes suivants n'hésitez pas à me rejoindre sur instagram à @not

Oser dire quand ça ne va pas

Sep 23 2023 12 mins

Hello ! C'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️ C'est quand la dernière fois que vous avez osé dire "ça va pas" ? Dans cet épisode je raconte un peu mon parcours tout en vous faisant participer pour déculpabiliser et enfin dire quand ça ne va pas. Car oui, nous avons toutes et tous le droit de l'admettre et de ressentir nos émotions. En attendant, n'hésitez p