Papo Saúde

Olá! Bem-vindos ao Papo Saúde, o podcast da Unimed Ceará. Como você está hoje? Essa é uma das perguntas mais frequentes que a gente faz ou ouve ao encontrar com amigos, familiares, no trabalho ou mesmo com desconhecidos. Quase sempre a resposta é apressada e superficial, meio burocrática mesmo. Mas a verdade é que, muitas vezes, a resposta visível é um “Estou cansada!�

Nem precisa ser daquelas pessoas muito observadoras para perceber que correr está em alta. Basta abrir as redes sociais e lá estão imagens de amigos e conhecidos exibindo medalhas pelos èxitos nas corridas de rua. Mas também as caminhadas são tendência crescente. Seja pela busca por uma vida mais saudável de uma maneira espontânea ou por recomendação de um profissional d

A pandemia de covid-19 forçou a maioria de nós a entrar em trabalho remoto. Ali em 2020, não havia escolha e todos tivemos que nos adaptar a um modelo de trabalho que até estava no radar, mas não era praticado. Quatro anos depois, muitas empresas estão chamando seus funcionários de volta para o presencial ou negociando jornadas híbridas, uma vez que muitos dos seus talent

Os dados mostram que, no Brasil, as famílias encolheram. O Censo Demográfico de 2022 apontou que a família brasileira tem em média, hoje, 2,79 indivíduos. São vários os fatores que influenciam nessa decisão: questão econômica, social, e mais. Mas as nossas convidadas se mostram como exceção e estão acima dessa média atual. Eu te convido para esse Papo, que obviamente

Pão, bolo, biscoito, bolacha, pizza, macarrão, cerveja, uísque e mais uma infinidade de alimentos que são comuns na mesa da maioria das pessoas, podem trazer complicações à saúde de outras. Estima-se que 1% da população mundial tem a doença celíaca, uma condição autoimune que ganha destaque no mês de maio. O “Maio Verde” é um período dedicado à conscientizaç�

Um estudo desenvolvido por pesquisadores dos Estados Unidos em parceria com universidades como Yale e Harvard mostrou que pessoas adultas com acne, sobretudo casos mais graves, têm menos chances de serem pedidas em namoro, de começar amizades ou ser contratadas para uma vaga de emprego. Segundo os autores, a pesquisa reforça o preconceito a que essas pessoas estão expostas, e �

Imagine poder viver uma relação de afeto, uma união semelhante a que se pode ter com irmãs. É assim que o Dicionário Online de Português define a sororidade. Indo um pouco mais, na busca em Significados, ficamos sabendo que a palavra tem origem no latim sóror, que quer dizer “irmãs”. O termo pode ser considerado a versão feminina da fraternidade, que se originou a par

Pela definição, ser multitarefa é ter a capacidade para realizar mais de uma tarefa ao mesmo tempo. Não, não tem escrito nas letrinhas pequenas que essa é uma característica feminina. Nem adianta procurar. Mesmo assim, existe um mito, um senso comum de que, sim, mulheres teriam mais habilidade em desempenhar atividades múltiplas ao mesmo tempo. Talvez porque crescemos send

A compreensão sobre o papel da mulher na sociedade vem mudando ao longo dos anos. Conquistas de direitos, de espaços e novos modelos de trabalho são exemplos dessas mudanças. Durante o mês de março, quando se comemora o Dia Internacional da Mulher, teremos episódios especiais para marcar a data. Hoje, nossas convidadas são a Consuelo Pontes e a Raniely Costa, colaboradoras

Não sei você, mas eu acompanho com muito ânimo e esperança as atualizações sobre tudo que diz respeito à doença de Alzheimer. Principalmente pela complexidade dos sintomas e pela dificuldade de lidar com a demência mais frequente entre nós. Quem tem ou teve um familiar com Alzheimer, ou mesmo quem conhece alguém que cuida de alguém sabe da dor de ver como a doença afet