Podden om högkänsliga barn (hsp)

Feb 05 2025 23 ep. 33 mins 18

Podden om högkänsliga barn (hsp) Podcast artwork

Vi är två samtalsterapeuter specialiserade inom högkänslighet & känslohantering som brinner för att sprida information om personlighetsdraget högkänslighet. I vår podd delar vi med oss av forskning, egna erfarenheter, spännande intervjuer samt tips när det gäller sensitiva- och högkänsliga barn. Köp vårt coachingprogram kring sensitiva barn: https://strongbase.newzenler.com/courses/starkdetsensitivabarnet

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

23. Vanliga styrkor hos sensitiva barn

Feb 05 2025 11 mins

I avsnitt 23 pratar vi om vanliga styrkor hos sensitiva barn. Ofta pratar vi här i podden om vanliga utmaningar hos de högkänsliga barnen eftersom det är det vi får flest frågor om. Men i det här avsnittet fokuserar vi alltså istället på de positiva egenskaperna vilka vi anser är både många och fantastiska. Lyssna in avsnittet så får du höra själv!

22. Det icke högkänsliga föräldraskapet

Dec 03 2024 21 mins

I avsnitt 22 pratar vi om det icke-högkänsliga föräldraskapet, dvs hur det kan vara att vara förälder till ett sensitivt/högkänsligt barn om man själv som förälder inte har samma personlighetdrag. Vilka fördelar finns det? Vad kan vara extra utmanande? Vad kan vara bra att ha med sig och tänka på som förälder till ett högkänsligt barn.

21. Rädslor hos sensitiva barn

Sep 06 2024 18 mins

I avsnitt 21 pratar vi om rädslor hos sensitiva/högkänsliga barn. Vi tar upp saker som varför vi har rädslor, vanliga rädslor hos barn/tonåringar, vad det innebär att bli Amygdalakidnappad & vanliga orsaker till undvikande av rädslor. Vidare delar vi också med oss av personliga berättelser kring vad vi vad rädda för som barn & hur vi har gjort för att ta oss vidare

20. Understimulering

Jul 11 2024 20 mins

I avsnitt 20 pratar vi om understimulering hos barn. Vi reder ut vad understimulering är och hur det kan ta sig uttryck? Vad är egentligen skillnaden mellan understimulering och överstimulering? Vi ger också våra tips på vad man kan göra när man upplever att barnet är understimulerat.

19. Känsliga barn & sorg-intervju med Eva Glimsand

Dec 14 2021 60 mins

I avsnitt 19 intervjuar vi Eva Glimsand, även kallad hspmamman. Eva är själv högkänslig och mamma till 4 barn. För 11 år sedan var hon med om en händelse som förändrade hennes och barnens liv för alltid då hennes dåvarande man Henrik, fick ett plötsligt hjärtstopp. Avsnittet innehåller bland annat samtal kring sorgbearbetning för barn samt tips på hur man kan s

18. Ångest

Oct 16 2021 36 mins

I avsnitt 18 pratar vi om ångest hos barn & tonåringar. Vi pratar om hur vanligt ångest bland barn är, hur det kan uppstå samt vanliga symptom på ångest. Vi tipsar också om hur man som förälder kan stötta när ens eget barn har ångest- både förebyggande, under ångestattacken samt efteråt. Vi ger också tips på hur man kan lugna ner sitt hotsystem och istället a

17. Intervju med Maria-Pia Gottberg

Aug 24 2021 70 mins

I avsnitt 17 pratar vi med känsloexperten Maria-Pia Gottberg, författare till böckerna "Medkänslans pedagogik, nya barnboken "Jag är här" & medförfattare till boken "Känslostark-konsten att leva med sig själv och andra". Maria-Pia är även kursledare, föreläsare, mental tränare och initiativtagare till känslodockan Friendy. I detta samtal pratar vi om känslor och

16. Sommarlov med högkänsliga barn

Jun 08 2021 28 mins

I avsnitt 16 pratar vi om vanliga utmaningar för högkänsliga barn under sommar och semester. Vad kan vara bra att tänka på för att undvika överstimulering, besvikelser och utbrott? Hur kan man hitta en balans mellan att hålla fast vid rutiner och att samtidigt kunna vara lite semesterspontan och vilka är våra bästa tips för att undvika obehag av sensoriska stimulin k

15. Intervju med skolkurator

Apr 18 2021 56 mins

I avsnitt 15 möter vi kuratorn Hanna Elg som jobbar på två låg- och mellanstadieskolor i Karlskrona. Hanna delar med sig av sin bild av hur barnen mår i dagens samhälle och vilken som är den främsta anledningen till att en elev kommer till henne för samtal. Vi pratar även specifikt om de högkänsliga eleverna och hur man kan hjälpa och stötta dem i skolan. Vidare g

14. Intervju med Micke Gunnarsson

Mar 23 2021 67 mins

I avsnitt 14 intervjuar vi Micke Gunnarsson som är en sann inspiratör inom personlig utveckling. Han har över 20 års erfarenhet av att arbeta med barn och unga inom självledarskap och medkänsla. Han är en flitigt anlitad föreläsare och kursledare. Lyssna och inspireras av hans kunskap och erfarenheter!