PodFab

Mar 04 2025 228 ep. 14 mins 38

PodFab Podcast artwork

PodFab est un Streetcast qui va raconter ce que je suis, quelques pensées, mes activités, bonne écoute à tous !

Society & Culture

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

227 [Psy] (Ne pas) Devenir vieux à 50 ans

Mar 04 2025 19 mins

Passer le cap des dizaines donne souvent lieu à des interrogations et potentiellement quelques crises existentielles, qu'en est-il pour moi du passage de la cinquentaine ? Je t'invite à être mon psy pour tenter d'y répondre Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @[email protected]

226 [Reco] La trilogie de Bartiméus

Feb 28 2025 5 mins

Petite recommandation lecture que j'ai bien appréciée : la trilogie de Bartiméus par Jonathan Stroud Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @[email protected]

225 [Perso] Reprise et aventure

Feb 11 2025 13 mins

Reprise du boulot après un mois d'arrêt occupé par diverses choses dont des vidéos d'aventures Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @[email protected]

224 [Santé] Un imprévu qui marche

Jan 18 2025 17 mins

Parfois il arrive des choses imprévues dans la vie et en quelques jours tout le quotidien est bousculé. Pour le coup, rien de très grave, mais il faut revoir un peu les plans et les activités quotidiennes Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @[email protected]

223 [Santé] Que retenir de mon essai du régime cétogène ?

Jan 07 2025 13 mins

Après avoir essayé le régime cétogène pendant 6 semaines, le bilan est assez mitigé, peu d'avantages comparés aux restrictions et petits désagréments occasionés, mais quelques enseignements sur le fonctionnement de mon corps et une prise de conscience pour améliorer mon alimentation Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @podfab

222 [Perso] Bilan 2024 et continuité pour 2025

Jan 02 2025 17 mins

Habituel épisode bilan de l'année écoulée sur les aspects pro et loisirs avec quelques pistes pour la nouvelle année Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @[email protected]

221 [Podcasts] La Dernière Veillée des Darons

Dec 20 2024 10 mins

Episode de recommandation de podcasts à mettre sous le sapin : La veillée https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-veill%C3%A9e/id1665140545, L'auberge des Darons https://podcasts.apple.com/fr/podcast/l-auberge-des-darons/id1584539675 (les derniers épisodes sont sortis dans le flux de galaxy pop mais pas dans celui-ci dédié) et La dernière https://www.nova.fr/nova-la-derniere

220 [Santé] Effets du régime cétogène après un mois

Dec 10 2024 35 mins

Retour d'expérience sur le mois passé en régime cétogène avec les effets potentiels et ceux observés chez moi ainsi que les changements d'organisation qu'il implique Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @[email protected]

219 [Reco] Outil de planification pour ses sorties outdoor

Nov 29 2024 11 mins

Chacun prévoit ses sorties d'activités extérieures selon ses envies d'explorer ou de rester sur les sentiers battus mais l'analyse des cartes permet de planifier un itinéraire pour connaître la taille du parcours ou de se faire guider pour ne pas se perdre et je partage dans cet épisode l'appli que j'utilise pour cela Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://pod

218 [Santé] Expérimentation d'un nouveau régime alimentaire

Nov 14 2024 22 mins

Pourtant pas spécialement fan et même plutôt critique à la base, j'expérimente malgré tout un régime alimentaire qui remet en question beaucoup de choses auxquelles je suis habitué et que l'on consomme généralement beaucoup lorsque l'on fait du sport Retrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @[email protected]