Психозаметки / Psy notes

Если разговоры друг с другом повышают качество жизни, почему этим занимается так мало людей? Почему до сих пор к психологу приходят люди, которые не смогли услышать друг друга? Стоит ли это делать и можно ли без

Проверьте себя, нет ли у вас среди планов на будущий год какого-нибудь «саморазвития». Сегодня я пытаюсь разобраться что не так с этим пунктом. Как выглядит саморазвитие здорового человека, а как саморазвитие к

Вытеснит ли чатGPT психологов-практиков интересует не только их самих, но и потенциальных клиентов. Это понятно — огромная мощь искусственного интеллекта на расстоянии вытянутой руки. Причем сильно дешевле. На

Одна из самых частых рекомендаций — позаботиться о себе. Но как это делать? Обычно забота о себе понимается как купить себе что-то вкусное или побаловать себя. Но это очень незрелое представление о заботе. Так о

Поговорим сегодня о довольно частой ошибке родителей — нежелании хвалить детей. Почему-то считается, что лучшим стимулом для развития является критика или прочее унижение. Мол, жизнь — боль, нечего привыкать �

Не секрет, что в жизни очень часто бывает не очень. Как поступать в таких ситуациях? Превозмогать улыбаясь сквозь зубы или культивировать в себе жертву и ждать правильного момента? Оба варианта мне не нравятся.

Сегодня мы поговорим об отдельных неявных способах, которыми родители могут навредить своим детям. Даже если их действия не кажутся сколько-нибудь опасными. Они поступают так не по злому умыслу. Просто кроме с�

Как быть, если до ребенка домогались? Понятно, что хочется оторвать извращенцу вообще все, но что делать с ребенком? Довольно часто поведение родителей только усугубляет проблему. Предлагаю разобраться. Даже е�

Тема донельзя избитая, но, как человек, который много учил и учился сам, хочу поделиться инсайтом. Изнутри системы какие-то вещи видятся иначе, чем снаружи. Надеюсь, что среди моих мыслей найдется пара таких, кот�

Может ли человек хотеть выздоровления партнера и толкать его в болезнь? Увы, да. Попытки лечить наркомана почти всегда обречены на неудачу, если не работать с семьей. Что такое созависимость и как она связана с �