Psychologie konkret

Feb 02 2025 60 ep. 27 mins 277

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Wie kann Psychologie im Alltag helfen? Das erfahren Sie im IAP Podcast «Psychologie konkret». Im Podcast spricht Ellen Gundrum mit Expertinnen und Experten über Methoden und Modelle der Psychologie und wie sie im Arbeits- und Lebensalltag nutzbar sind. Der IAP Podcast «Psychologie konkret» erscheint jeden Monat. Das IAP Institut für Angewandte Psychologie ist ein Hochschulinstitut der ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften.

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Diagnose ADHS – Was heisst das für Betroffene?

Feb 02 2025 31 mins

Sie können sich vermeintlich nicht gut konzentrieren oder an einer Sache dranbleiben. Sie haben Probleme in der Schule oder bei der Arbeit. Träumer:innen oder Zappel-Philippe wurden sie früher genannt. Heute weiss man, dass die genannten Symptome Indizien für ADHS, das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom, sein können. Im Podcast spreche ich mit der Psychologin Dr. Nicola Kunz darüb

Die Kraft sozialer Beziehungen

Jan 05 2025 30 mins

Beziehungen zu pflegen und sich sozial eingebunden zu fühlen sind menschliche Grundbedürfnisse. Forschungen zeigen, dass gute, tragefähige Beziehungen der wichtigste Baustein für ein langes und glückliches Leben sind. Es war noch nie so einfach mit anderen Menschen zu kommunizieren oder in Kontakt zu bleiben. Und dennoch fühlen sich immer mehr Menschen einsam. Im Podcast spri

Krisen verstehen und bewältigen

Dec 01 2024 25 mins

Krisen gehören zum Leben. Wir alle durchleben sie irgendwann. Einige von uns werden vom Leben scheinbar mehr geprüft als andere. Manche zerbrechen daran, andere schaffen es, sogar gestärkt aus einer Krise hervorzugehen. Was macht den Unterschied? Im Podcast spricht die Psychotherapeutin Julia Besewski darüber, wie wir Krisen erkennen, wie wir gut mit Krisen umgehen und Krisen b

Wie wirken Gebäude und Räume auf Menschen?

Nov 03 2024 28 mins

Wenn wir ein Gebäude oder einen Raum betreten, spüren wir bewusst oder unbewusst dessen Einfluss. Es fühlt sich gut an, wir fühlen uns wohl, sicher. Oder wir sind bedrückt, fühlen Beklemmung oder sind sogar eingeschüchtert. Im Podcast spricht die Architekturpsychologin Martina Guhl darüber, welche Auswirkungen Gebäude oder Räume auf unser Empfinden, unsere Gedanken, unser

Sicherheitsrisiko Mensch: Arbeiten in Hochrisiko-Organisationen.

Oct 06 2024 29 mins

Wir verlassen uns darauf, dass es sicher ist, wenn wir in ein Flugzeug oder einen Zug steigen, dass der Strom zuverlässig aus der Steckdose kommt, dass im Notfall die Polizei, die Rettung oder die Feuerwehr schnell vor Ort sind und die richtigen Entscheidungen treffen. Wir gehen einfach davon aus, dass in sicherheitssensiblen Bereichen in Betrieben oder Organisationen Menschen arb

Jeder möchte alt werden, aber nicht alt sein.

Sep 01 2024 30 mins

Das Alter hält viele Herausforderungen bereit. Wir hören auf zu Arbeiten und verlieren damit häufig sinn- und identitätsstiftende Aufgaben, die mit Anerkennung und dem Gefühl «gebraucht zu werden» verbunden sind. Die Kräfte lassen nach, wir können nicht mehr alles tun, was uns früher Freude bereitet hat. Vielleicht müssen wir uns von langen Lebensbegleiter*innen verabsch

Alles Coaching, oder was?

Aug 04 2024 30 mins

Heute gibt es gefühlt für alles und jeden den richtigen Coach. Coaching wird inflationär verwendet. Im Podcast spricht Ellen Gundrum mit dem Psychologen Prof. Dr. Eric Lippmann darüber, was genau Coaching ist und was nicht. Wann Coaching Sinn macht und wann nicht? Was einen guten Coach ausmacht und wann wir skeptisch werden sollten. Weiterführende Links https://www.linkedin.

Internes Unternehmertum – Wie geht das?

Jun 30 2024 31 mins

Intrapreneurship, also unternehmerisches Denken und Handeln bei Mitarbeitenden fördern, aus Mitarbeitenden Unternehmer:innen machen, das scheint für Organisationen ein Weg zu sein, um in einem kompetitiven, sich schnell wandelnden Marktumfeld besser bestehen zu können. Im Podcast spricht der Psychologe Dr. Christian Bucher darüber, was interne Unternehmer:innen ausmacht und wie

Die Macht der Influencer:innen

Jun 02 2024 28 mins

Viele Jugendliche folgen Influencer:innen. Sie sind auf der Suche nach Orientierung und Vorbildern, da haben es Influencer:innen häufig leicht die Aufmerksamkeit der Jugendlichen zu gewinnen und sie in ihren Bann zu ziehen. Im Podcast spricht der Medienpsychologe Prof. Dr. Daniel Süss darüber, welchen Einfluss Influencer:innnen auf die Entwicklung der jungen Identität nehmen un

Nicht ohne mein Smartphone: Junge Eltern und ihr Handy

May 05 2024 26 mins

Junge Eltern sind Digital Natives. Sie sind mit Computer und Mobilphone aufgewachsen, das Smartphone ist ein Lebensbegleiter. Im Podcast spricht die klinische Psychologin Prof. Dr. Agnes von Wyl darüber, welche Auswirkungen es auf die Entwicklung der Kinder hat, wenn Eltern ihre Aufmerksamkeit häufig auch noch mit dem Smartphone teilen? Reinhören lohnt sich. Weiterführende Lin