Sammen med Maj Wismann

Oct 15 2024 267 ep. 31 mins 53

Sammen med Maj Wismann Podcast artwork

Podcast om kærlighed, parforhold, singleliv og sexologi. Hvad siger forskningen, hvad virker, og hvorfor er det nogen gange bare SÅ svært alligevel? Her er det moderne parforholdspleje, der er i centrum. Din vært er parterapeut og sexolog Maj Wismann.

Society & Culture Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

#268 Utroskab – Hvorfor?

Oct 15 2024 43 mins

"Utroskab – Hvorfor?" Spørgsmålet jeg, Maj Wismann, hørte igen og igen i min praksis, og som jeg derfor endte med at forske i og skrive en bog omkring. For hvad er det, der ligger til grund for en handling, der ofte er så ødelæggende både for en selv og eget selvbillede, men også for ens partner, ens børn og ens familie. I episoden læser jeg forordet til min bog ”Men

#267 Værktøjer til parforholdet

Oct 10 2024 44 mins

I dagens episode dykker vi ned i 3 vigtige værktøjer til parforholdet. Værktøjer, der hjælper dig med at blive en bedre partner, når du bruger dit krudt på at ændre egen adfærd i stedet for din partners adfærd. Men hvad er værktøjer i det hele taget? Og hvor hurtigt vil de virke? Og virker de altid? Rigtig god fornøjelse med episoden. Links ParPlan2025 udkommer 1.

#266 Hvordan kommer jeg videre efter et brud? Gæst Molly Mørch

Sep 19 2024 43 mins

I dagens episode har jeg forfatter og psykoterapeut Molly Mørch med i studiet, hvor vi taler om hendes nye bog: “Tilbage til dig selv - De første 100 dage efter et brud”. Bogen er fyldt med fantastiske øvelser, som hjælper en med at komme videre efter et brud, og Molly Mørch deler 2 af øvelserne med os. Den første handler om at give sig selv lov til at give op. Og vi bl

#265 Sund jalousi

Sep 09 2024 41 mins

I dagens episode taler Maj Wismann om sund jalousi – men hvad er jalousi egentligt? Og kan jalousi overhovedet være sund? Vi taler om usikkerhed, frygt for ikke at være ”god nok”, forladtheds-angst og meget, meget mere. Sidst men ikke mindst kommer vi ind på, hvordan vi bruger den milde grad af jalousi, så det bliver en sund jalousi, der bygger parforholdet op i stedet f

#264 PTSD ved utroskab

Aug 28 2024 56 mins

Så er sæson 3 for alvor skudt i gang, og vi dykker ned i et emne, som Maj ofte møder i sin praksis. Nemlig PTSD, der er udløst af at have været udsat for utroskab. I episoden læser Maj artiklen ”PTSD ved utroskab” op og lytterne byder ind med deres erfaringer og oplevelser. Link: https://websexolog.dk/utroskab-kom-videre/

#263 Stalker-oplevelsen gav Maj Wismann en softwareopdatering

Aug 26 2024 40 mins

Dette er anden del af Charlotte Heje Haases samtale med klinisk sexolog og forskningsbaseret parterapeut Maj Wismann om sin oplevelse med stalking. I denne episode fortæller Maj om at opleve et nervesystem i alarmberedskab, og hvorfor det er en sund reaktion på noget usundt, og hvordan hun håndterede det. Lyt til denne episode og hør også om pagten, Maj Wismann lavede med

#262 Jeg har været udsat for stalking

Aug 21 2024 57 mins

Klinisk sexolog og podcastvært Maj Wismann taler i denne episode med Charlotte Heje Haase om sin personlige oplevelse med at have en kvindelig stalker. Til sidst fik Maj stresssymptomer, måtte søge hjælp og skærme sig selv og familien. Hun har ikke været klar til at dele oplevelsen før nu, men føler at det er vigtigt at sætte ord på oplevelsen, da det er et tabu. Hv

#261 Strategi 7: Find fælles mening

Jul 16 2024 8 mins

Strategien her er SÅ spændende at arbejde med! Det handler om at få fat i “det vigtige” for dig, for mig og for OS. Det handler om at arbejde hen imod en drøm. Og at støtte hinanden i det, der er vigtigt for hinanden, men dælme også vigtigt for “os.” Maj Wismann deler om strategien i denne sidste podcast episode i sommerserien. Relevante Links Mere om Klub Kærlig

#260 Strategi 6: Sådan løser du op for fastlåste konflikter

Jul 14 2024 9 mins

Strategien her er yderst interessant. For vi oplever ALLE de her problematikker. Det er de her temaer, emner, kategorier, hvor I bare aldrig finder et fælles fodfæste som par, og det hele går i hårdknude. Maj Wismann guider til, hvad vi kan gøre med den problematik. Relevante Links Mere om Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/ Sommerrabat på Klub Kærlighed: https:/

#259 Strategi 5: Løs de problemer der kan løses

Jul 11 2024 6 mins

Her er Maj Wismanns strategi for dig, der ønsker et velfungerende parforhold. Vi har alle har færdighederne til at løse de problemer, der kan løses, vi kommer til at glemme det engang imellem. Maj Wismann råder dig til at: ✔️ Beskrive hvad problematikken GØR ved dig ✔️ Beskrive HVAD problemet er på en måde, som du ville beskrive det over for chefen på en konstru