آموزش خودمراقبتی برای کودکان، این روزها یکی از نیازهای اولیهی کودکان محسوب میشود. هدی هاشمی روزنامهنگار ایرانی در ده اپیزود میکروپادکست، مهمترین آموزشهای خودمراقبتی را که بیش از هر چیز به حوزهی سلامت روان و مراقبتهای اجتماعی کودک میپردازد، جمعآوری کرده است و در اختیار شنوندگان شرق گذاشته است.