So shine

Jul 25 2024 2

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Hello, et bienvenue sur le podcast So shine ⭐ Ma mission à travers ce podcats est de t'aider à prendre conscience de ta valeur et de ton potiel interieur pour cheminer vers qui tu aspires réellement. Ici je te donne rendez-vous tous les mercredis matin pour ta dose de douceur afin de vivre en harmonie avec ton corps. Je te partage des clés et des expériences pour oser vivre ta vie avec plus d'authenticité et de légereté. Je suis Solène BOUTIN Diététicienne Nutritionniste Retrouve-moi sur Instagram et Tiktok :@solene.ajna Tous mes liens sont ici : https://linktr.ee/dietdeso Pour me soutenir, je t'invite à partager ce podcast autour de toi et à laisser de belles étoiles. Je t'en suis déjà très reconnaissante. Belle écoute 🌞 So Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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33. Gagner confiance en soi à travers la photographie. Conversation avec Eva NIÈPCE

Jul 25 2024 66 mins

Hello les déesses,Dans cet épisode captivant, je suis heureuse de recevoir Eva NIÈPCE, une photographe talentueuse spécialisée dans les portraits de femmes et de couples. Eva nous raconte son parcours unique et inspirant, depuis ses débuts jusqu'à son déclic pour capturer des moments de vie authentiques.Eva partage avec nous comment elle a découvert la puissance de la phot

32. Révèle ta créativité à travers ton énergie féminine

Jul 02 2024 27 mins

Hello, aujourd'hui on parle de créativité à travers l'énergie féminine. Dans cet épisode je te partage une clé pout développer ta créativité et incarner ton corps de femme pour prendre conscience de ta valeur et dévoiler ton plein potentiel. Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - 🥑Retrouve mes réseaux & mes consultations diététique en visio ici : htt

31. Guérir sa relation avec son alimentation I Conversation avec Océane

Jun 19 2024 48 mins

Hello les déesses,J'ai le plaisir d'inviter Océane qui partage du contenu accès sur le bien-être sur les réseaux, pour adopter un mode de vie sain. Aujourd'hui elle aborde un sujet qui touche tant de personnes malheureusement. ⭐Notre relation avec la nourriture peut souvent être compliquée, façonnée par des schémas toxiques et des croyances limitantes et nous entraîner

30. Comment évoluer de manière saine sans vouloir devenir la meilleure version de soi-même ?

Jun 04 2024 23 mins

Hello déesse, Je pense que tu as déjà du entendre cette expression : "devenir la meilleure version de soi-même". Effectivement on l'entend partout en ce moment. J'ai donc voulu te donner ma définition et mes tips pour ne pas tomber dans quelque chose de trop toxique. J'ai hate de connaitre ton avis sur le sujet. Pour moi s'apprécier est la première des choses pour une évolu

29. Renouer avec son corps et son alimentation pour prendre conscience de sa valeur. I Témoignage de MAREVA RICHARDOT

May 14 2024 45 mins

Hello les girls, Aujourd'hui je suis heureuse d'inviter Mareva RICHARDOT : experte en reprogrammation du subconscient pour nous partager un sujet qui touche beaucoup de femmes. L'estime de nous peut souvent être au plus bas, face aux critiques de l'extérieur. Parfois elles peuvent nous créer des complexes ou alors un mauvais rapport à notre propre corps et indirectement à l'al

28. Trouver son équilibre grâce au yoga conversation avec SAMA AJNA

Apr 16 2024 58 mins

Hello, trop heureuse de te partager cette conversation avec Salomé autour du yoga. Salomé professeur de yoga nous transmet son parcours : alimentation sport et rapport au corps Dans cet épisode on te transmet comment trouver son équilibre au quotidien grâce à des pratiques qui nous permettent de revenir à soi comme le yoga.Compte insta de Solomé : https://www.instagram.com/

27. Tes mots sculptent ta réalité et impactent ta confiance en toi. Conversation avec Théo

Apr 02 2024 31 mins

Hello déesse, je te retrouve avec un épisode riche en métaphores sur l'importance de tes mots. En effet, ton discours est le reflex de ton état intérieur. il faut donc prendre conscience des enjeux qu'il y a derrière ces mots. Dans cette conversation avec Théo, on aborde : Les notions de confiance en soi, enfant intérieur, rapport aux autres dans la société, programmation

26. Routine de manifestation pour atteindre ses objectifs I Conversation avec Tamara

Mar 26 2024 29 mins

Hello, heureuse d'inviter pour la seconde fois Tamara sur mon podcast. Dans cet épisode on vous partage nos routines de manifestation qui nous permettent de rester alignées à nos désirs pour d'atteindre ainsi nos objectifs. Pour manifester il faut que tu reprogrammes ton subconscient et toutes ces techniques te permettront d'y parvenir quotidiennement. Hâte d'avoir ton retour

25. Comment devenir magnétique ? Être une femme rayonnante et connectée à ses désirs pour attirer tout ce qu'elle souhaite

Mar 20 2024 28 mins

Hello à toi aujourd'hui je te partage mes clés pour devenir une femme magnétique. ⭐Devenir cette femme connectée à ses désirs. Cette femme confiante rayonne d'une estime de soi inébranlable, illuminant son chemin de vie de son éclat intérieur. Elle ose explorer les recoins sombres de son être avec courage, transformant chaque ombre en lumière et en puissance.À travers

24. Pourquoi romantiser sa vie ?

Mar 12 2024 19 mins

Hello, je te partage mon amour pour la vie et comment romantiser sa vie ♡ Quels sont les avantages de romantiser sa vie ? Vivre intensément les choses pour les apprécier pleinement. Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - Retrouve mes réseaux & mes accompagnements diététique ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère