SUP podden

Mar 25 2024 24 ep. 60 mins 18

SUP podden Podcast artwork

Ståpaddling, stand up paddling eller kort och gott SUP. I den här podden lär du dig allt du behöver veta om teknik, material, träning och SUP:ens inneboende potential att förbättra din livskvalitet.

Med Magnus R Lindstedt, Niklas Johansson & Joachim Larsson.

I samarbete med kona sports.

Musik av Isak Widmark / IWM

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sports Health & Fitness Education

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

#24 Bygga och stödja communityn kring Stand Up Paddleboarding

Mar 25 2024 45 mins

I det senaste avsnittet av SUP-podden diskuterades möjligheterna och utmaningarna med att bygga och stödja communityn kring Stand Up Paddleboarding (SUP). De diskuterade att SUP saknar användarinput och att det behövs fler aktiviteter och klubbar för att locka fler människor till sporten. Man diskuterade också att kunskapen om SUP finns hos ett litet antal individer och

#23 Hållbarhet och hållbar utveckling

Apr 25 2023 42 mins

Vad menas egentligen med hållbarhet när det kommer till SUP? I detta avsnitt så diskuterar Niklas, Joachim och Magnus begreppet hållbarhet och dess betydelse för vår framtid och det egna ansvaret.Förutom själva miljöaspekten, finns det sätt där vi kan applicera hållbarhet på våra egna liv? Kan hållbarhet vara en drivkraft när det kommer till vår egen personlig

#22 Funktion och personlig utveckling genom SUP

Apr 07 2023 59 mins

Lyssnapå när Niklas, Joachim och Magnus resonerar kring vilket fantastiskt verktyg SUP är för vår personliga utveckling. Här får vi också en närmare förklaring till varför vi ständigt bör sträva efter och upprätthålla en funktionell kropp. Att vår funktionalitet också är den viktigaste faktorn när det kommer till prestation. Vad är det som motiverar och st

#21 Resumé av 2022 - året som fick oss att förstå

Dec 28 2022 57 mins

Ur askan i elden. Året då allt skulle återgå till det normala…Hör Niklas, Magnus och Joachim resonera kring detta både speciella och spännande SUP-år och vilka insikter det gett. Här diskuteras bl.a. vad som lett fram till Kona Race Teams alla framgångar och mycket mer. I mångt och mycket skulle året kunna sammanfattas i ett ord, utveckling eller mer specifikt - din u

#20 Indoor SUP

Dec 08 2022 39 mins

I det här avsnittet Berättar Magnus för mig, Niklas, om den nya revolutionen, Indoor SUP. Jag förstod inte syftet med en inomhus SUP, hela grejen med SUP är ju att man får vara ute, på vattnet, i friska luften. Men Indoor SUP visade sig vara något helt annat än vad jag kunde föreställa mig. Så mycket mer, och så avslöjande om mina egna tillkortakommanden inom självk�

#19 Jonas Colting - SUP är världens bästa träning

Jul 15 2022 72 mins

I det här avsnittet gästas SUP-podden av den triatleten och hälsoinspiratören Jonas Colting. Jonas som bland annat har simmat runt Gotland och vunnit Ultraman på Hawaii, förutom sina många SM och VM medaljer i triathlon, berättar om varför han älskar SUP som träningsform.Av och med kona-sports.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#18 Vikten av träning på vatten

Jul 06 2022 50 mins

I det här avsnittet pratar vi om vikten av träning på vatten. Varför vatten kan vara det största hindret att börja med SUP för många, och varför vatten är just det som gör SUP till det överlägsna hälso och träningsredskap som det är.Av och med Kona-sports.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#17 Fakta för framtiden

Feb 27 2022 71 mins

I detta spännande avsnitt presenteras delar av de unika och omfattande produktester som årligen genomförs hos Kona Sports, en av världens ledande utvecklare av SUP. I detta avsnitt ligger fokus på funktionstestning av uppblåsbara SUP-brädor. Utifrån testresultaten diskuterar Niklas, Joakim och Magnus framtidens SUP och sanningarna bakom “valda sanningar” inom SUP och SU

#16 Recap 2021

Jan 01 2022 90 mins

Säsong två av SUP-podden kommer naturligtvis med sitt första avsnitt på årets första dag! Inledningsvis rör vi oss bakåt i ett försök att sammanfatta året som gått. Vad har egentligen hänt i SUP-världen under 2021? Hur ser marknaden ut? Vilken tävlingar har vunnits av vem? Har SUP blivit en folkrörelse än? Efter att ha besvarat dessa och en mängd andra frågor så

#15 När isen har lagt sig

Dec 29 2021 63 mins

Sup-podden avsnitt 15 handlar om hur du tränar SUP när isen lagt sig. Alltså vad du tränar när du inte tränar SUP. Magnus Lindstedt ger sina tips i frågan och via den här länken kan du titta på träningsfilmer som visar en del av det vi pratar om i podcasten. https://bit.ly/32EADO6 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.