Ton tremplin

Dans cet épisode, je te partage un bout de ma vie et un apprentissage de ma lecture du livre: L'équation du miracle de Hal Elrod. J'espère que mon aventure de vie te donnera de la confiance et de la motivation en tes propres capacités!Bonne écoute! Mel -xx-

Dans cet épisode, je te raconte comment et pourquoi j'ai eu peur de partager mon gros objectif de janvier et pourquoi je suis fière de l'avoir fait quand même!Bonne réflexion!Mel -xx-

J'ai eu envie de discuter d'un sujet très vulnérable et qui fait partie de ma vie des derniers mois : ma perte de poids! Je veux te partager mes prises de conscience et aussi faire tomber les tabous sur la perte de poids.Merci d'être encore une fois au rendez-vous!Mel -xx-

C'est maintenant la suite de ma décision de faire de 2025 la meilleur année sur tous les aspects et j'ai envie d'approfondir 2 aspects de mes objectifs! Aujourd'hui, on parle d'un sujet méconnu: les bains glacés! Bonne écoute! Mel -xx-

J'ai décidé que 2025 serait ma meilleur année sur tous les aspects et j'ai envie d'approfondir 2 aspects de mes objectifs! Aujourd'hui, on parle d'un sujet tabou: la perte de poids! Bonne écoute! Mel -xx-

J'adore écouter les gens parler de leur victoires et apprentissages a la fun d'un année alors, je ne pouvais pas passé a coté de mon récapitulatif 2024! J'espère t'inspirer et te motiver a passer a l'action en 2025! Bonne année! Mel -xx-

Dans cet épisode, je discute de ce que je vis en ce moment et comment je navigue au travers de mes émotions. Je me questionne a savoir si c'est possible de faire une omelettes(gros changements de vie) sans casser des œufs(vivre des moments difficiles)! Je te souhaite une bonne réflexion! Mel -xx-

Comme tu sais peut-être, ma vie a été assez mouvementée dans les dernières semaines. Dans cet épisode, je prends le temps de faire le point sur mon projet numéro . Ce projet a germé en moi il y a plusieurs moi et j'ai eu envie de voir ou ca pourrait allé. En écoutant l'épisode, je t'invite a faire le parallèle avec ta vie et j'espère t'inspirer a réaliser tes rêves e

Dans cet épisode, on parle encore des vrais affaires! Je mets en lumière le fait que ton plan A ne sera jamais celui qui va m'apporter a destination. Je ne t'en dit pas plus! Bonne écoute! Mel -xx-

Cet épisode combien 2 parties! dans la première, je te partage mes astuces simple et concrètes qui m'ont aidé a aller mieux et dans la deuxième partie, je te partage une étude qui m'a choqué!J'espère t'amener a prendre action!Mel -xx-