TUNGDOM

Jun 19 2024 73 ep. 57 mins 22

TUNGDOM Podcast artwork

I podcasten "Tungdom" vil journalist og vært Josefine Stork undersøge følelserne og de tunge tanker fra barn- og ungdommen, som bor så dybt inde i mange af os. I hvert afsnit taler hun med en ny kendt gæst og sammen skruer de tiden tilbage til dengang de havde det svært og hvor alt fra angst, identitetskrise, spiseforstyrrelse og dårligt selvværd prægede en del af deres ungdom. Håbet er, at du som lytter kan spejle dig og føle dig mindre forkert i dine følelser. For én ting er sikkert. Du er langt fra alene om at have det svært. Vært: Josefine Stork, ALT for damerne Musik: Joshua Lindemann

Society & Culture

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Josefine Stork siger farvel med et brev til sit yngre jeg

Jun 19 2024 10 mins

Tusind tak fordi I allesammen har lyttet med. Jeg håber I har kunne spejle jer i gæsternes historier og blevet inspireret af eksperternes viden. Jeg er meget taknemmelig for at have fået lov til at formidle alle de vigtige historier og gode råd og det gør mig glad at I har haft lyst til at lytte med. - Josefine Vært: Josefine Stork Musik: Joshua Lindemann

Lissa Paustian om angst og bulimi

Jun 12 2024 50 mins

"Jeg husker første gang, jeg stod med fingeren i halsen og kastede op. Det var ikke fordi, jeg var utilfreds med min krop. Det var en måde at straffe mig selv på, fordi jeg synes, jeg var et udueligt menneske, der ikke kunne finde ud af noget" Lissa Paustian er journalist og en af hovedpersonerne i TV2 programmet "Bachelorette", men hendes liv har ikke altid været ligeså rosen

Camilla Frederikke om mobning, spiseforstyrelse og et psykisk voldeligt parforhold

Jun 05 2024 63 mins

DISCLAIMER: I dagens afsnit taler Josefine og gæsten detaljeret om spiseforstyrelsen ortoreksi. Hvis du har et forstyrret forhold til mad og/eller træning og har brug for hjælp, så kan du ringe til Landsforeningen Spiseforstyrrelse og Selvskade på 70101818 eller finde mere info på spiseforstyrelse.dk "Vi lå inde på mit værelse, og han kiggede mig i øjnene og sagde, at ha

Ekspertafsnit: Journalist og forfatter Thomas Breinholt om forbindelsen mellem krop og sind og om man kan tænke sig rask

May 29 2024 56 mins

Kan man tænke sig rask? Og omvendt. Kan man tænke sig syg? De to spørgsmål undersøger journalist og TV2 fakta- og dokumentarredaktør Thomas Breinholt i sin bog "Kan man tænke sig rask?", hvor han samler videnskabens svar på, hvordan vores krop og sind er forbundet med baggrund i interviews med mere end 40 fremtrædende eksperter fra hele verden. Han undersøger både, hvor

Emma Grankvist aka Eee Gee om at være introvert og have lav selvtillid

May 22 2024 45 mins

"Hvis man er tilbageholdende og tager meget små forsigtige skridt, så er der en mindre risiko for at slå sig og føle sig forkert, så det var helt klart min strategi" Sanger og sangskriver Emma Grandkvist aka Eee Gee bliver kaldt en åbenbaring på den danske musikcene, men livet i spotlight foran et stort publikum er meget langt fra Emmas introverte kerne. Hun har altid været

Janus Nabil Bakrawi om at blive bortført til Jordan som barn og lide af kompleks PTSD

May 15 2024 59 mins

"Det næste jeg husker er, at jeg er lukket inde i et større værelse, som er låst. Jeg græder og skriger og kalder på min mor. Men efter noget tid giver jeg op. Og så vidt jeg husker så er jeg derinde i 2 - 3 dage" Skuespiller Janus Nabil Bakrawi blev som 7-årig bortført af sin far til Jordan. I 5 år boede han i en lille landsby, som var en tidligere flygtninge-lejr, og f

Mathias Helt om håbløshed og depressive tanker og om hvordan Sanne Salomonsen og lykkegenveje hjalp ham

May 08 2024 49 mins

"Jeg havde det sådan her: Hvis Sanne Salomonsen fucking kan rejse sig efter en blodprop, så kan Mathias Helt med hans ødelagte ego og hans depressive tilstand også gøre det samme. Og i stedet for at opfinde den dybe tallerken, så tænkte jeg: hun har skrevet en sang om det, og så hører jeg den hver evig eneste dag” Radio-, tv- og podcastvært Mathias Helt er mange mennesk

Ekspertafsnit: Mette Louise Holland om det selvhelbredende sind

May 01 2024 59 mins

Ligesom et sår heler af sig selv uden, at du skal gøre noget, så gælder det samme dit sind. Sindet har en medfødt evne til at hele sig selv, hvis vi tillader det, og ikke holder fast i de tunge tanker. Det er grundtanken bag det, der hedder "De 3 principper", som er en forståelse eller en indsigt, som psykolog og psykoterapeut Mette Louise Holland har været med til at udbred

Lotus Turell om at vokse op med en berømt og alkoholiseret far

Apr 24 2024 59 mins

”Det blev en kæmpe maske at være dygtig til noget. For hvis jeg var dygtig til noget, så var der ikke nogen, der spurgte, hvordan jeg havde det. Og det ville jeg gøre alt for at undgå. Det var for sårbart” Forfatter og traumeterapeut Lotus Turell er datter af den anerkendte forfatter Dan Turell, som gennem det meste af hendes opvækst havde et massivt alkoholmisbrug. Da

Jimmy Jørgensen om at vokse op med en voldelig mor og flygte i fest, stoffer og kvinder

Apr 17 2024 60 mins

“Jeg fik tæsk. Hvis jeg havde lavet ballade, klarede hun det med slag, og hvis det var rigtig voldsomt, så var det med en bøjle” Sanger og skuespiller Jimmy Jørgensens mor var kun 17 år, da hun fik ham, og i de første år af hans liv boede han hos sine bedsteforældre. Moren fortalte ham ofte, at han var en fejl, og at hun gjorde alt for at abortere. Hvis Jimmy lavede bal