Volvat - Her for deg

Nov 21 2023 29 ep. 32 mins

Volvat - Her for deg Podcast artwork

I denne podcasten skal du få møte mennesker som har noe verdifullt å dele – om helse, sårbarhet, glede, sorger – livet som det faktisk er. Målet er å lære, spre kunnskap og få til noen skikkelig gode samtaler som jeg håper kan inspirere og hjelpe deg i ditt liv. Hver uke møter Katharina Pracon spennende gjester som kan hjelpe henne å finne ut litt mer om de tingene hun lurer på.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

PCOS og insulinresistens

Nov 21 2023 34 mins

PCOS rammer 10-15% av alle kvinner. Men kvinner med PCOS har ofte også vektproblemer. Og selv om ikke alle kvinner med PCOS er overvektige, vet vi at nesten alle har insulinresistens. Men hva betyr dette, og hvorfor er det viktig å avdekke? Med oss i studio har vi Jan Mellembakken, en av norges fremste eksperter på PCOS, og han skal belyse noen av disse spørsmålene for oss.I s

Stoffskiftesykdom

Nov 14 2023 47 mins

Hva skjedde da Mariann fikk en stoffskiftesykdom? I dag kommer allmennlege Mariann Grønnestad innom for å fortelle litt om da det skjedde med henne, men også hva som skjer og hva man faktisk kan gjøre hvis man har høyt eller lavt stoffskifte.I studio: Katharina Pracon og Mariann GrønnestadProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i

Veien til utbrenthet

Nov 07 2023 69 mins

I dag ville gjerne Katharina får en sånn liste på "5 tegn på å bli utbrent" fra psykolog Thomas Nordhagen, men det ville ikke Thomas være med på. For med det hadde man jo spurt om hvordan man kan fortsette å holde det samme høye giret, og ikke slappe av. Thomas ville heller snakke om årsakene til at man i første omgang blir utbrent, og hva det er med oss som mennesker so

Nyresykdom

Oct 31 2023 35 mins

1 av 10 kommer til å få Nyresykdom i løpet av livet, og mange mener at dette er den nye folkesykdommen. Nyrene påvirker nemlig hjertet, og kan forårsake store problemer hvis man ikke passer på! Men hva skal man passe på? I dag har vi fått besøk av allmennlege Tone Rugstad Holthe, som brenner for nyrene, og skal fortelle oss akkurat de tingene vi lurer på om dette spennend

Relasjoner og helse

Oct 24 2023 31 mins

Hvor viktig er egentlig forhold til andre mennesker for vår helse? I dag har vi fått besøk av allmennlege Lars Tjessem, som kan fortelle hva som kan skje med kroppen vår om vi står i dårlige forhold, enten om det er på jobben eller privat. Og det viser seg at gode forhold kan være livsviktige. I studio: Katharina Pracon og Lars TjessemProdusert av Sondre Hølaas og Ida Aas

Når kvinner kommer på legevakten

Oct 17 2023 30 mins

Kvinner opplever ikke alltid de samme symptomene på sykdom som menn gjør. Men det å oppdage hva som faktisk ligger bak er innimellom vanskelig, selv for erfarne leger. I dag har vi besøk av en av dem, nemlig Tone Rugstad Holthe, som kommer med gode refleksjoner om hvordan det faktisk er å jobbe med pasienter som kommer inn med rare og nye symptomer på legevakten.I studio: Kat

Menstruasjon og prestasjon

Sep 26 2023 34 mins

Kvinner kjenner i varierende grad hvordan menstruasjonssyklus påvirker kroppen. Noen merker ingenting, mens andre har store plager. Mange kan kjenne på svinginger i energinivå, smerte, ubehag eller økt væskeansamling i kroppen. En ting er å fungere i dagliglivet med dette, men hva har syklusen å si for vår prestasjon når det kommer til trening? Dette har jeg lyst til å l�

Mannehelse på legekontoret

Sep 19 2023 36 mins

Hvorfor er menn så mye dårligere til å gå til legen enn kvinner? I dag har vi besøk av Lars Tjessem, som er allmennlege hos oss i Volvat, og han skal hjelpe oss å få et lite innsyn i akkurat hvorfor menn kanskje er sånn som de er. Vi får også en liten gjennomgang av hva menn kan gjøre hjemme, og når de faktisk burde gå til legen.I studio: Katharina Pracon og Lars Tjess

Hvordan stå i infertilitet

Sep 12 2023 22 mins

I denne tredje delen med Anne Marte Vaarlund snakker vi om hvordan det er for kvinner som har problemer med infertilitet. Hva er vanskelig for parene som kommer til henne på Fertilitetssenteret? Hvordan skal alle som er rundt forholde seg til de man vet sliter med infertilitet? 1 av 7 par trenger hjelp for å bli gravide, så hvordan er det egentlig for de som står midt oppi en s

Å fryse ned egg

Sep 05 2023 22 mins

Hvordan funker det egentlig å fryse ned egg? Mange velger å gjøre det, men hvordan foregår det egentlig? Er det vondt? Og hvor lenge kan man bruke eggene man fryser ned? Heldigvis for oss kan vi snakke med flinke eksperter! Gynekolog Anne Marte Vaarlund, har kommet fra Fertilitetssenteret for å svare på noen av de tingene vi lurer på. Og dette var så spennende at det blir f