Je adem spiegelt jou hoe je in het leven staat. Het spiegelt je gedrag, je wijze van expressie en wat er leeft in het onderbewuste. Door je adem en vooral je patronen daarin te veranderen, verander je de relatie met je levensenergie en kom je meer in contact met wie je werkelijk bent. Sjan praat hierover met ademcoach Deepa, die de adem gebruikt als sleutel om dieper te doordringen in de diepte van de werkelijkheid en het leven. Je laten dragen en leiden door het leven zelf, een levensondersteunende praktijk.