O cearense da cidade de Acopiara (350 km da capital Fortaleza), Rafael Albuquerque é o atual Campeão Brasileiro de Triatlo na sua categoria, tem um dos melhores tempos da prova de Ironman do Brasil e faz uma rotina de três horas de treino por dia. Tem patrocínio, mas, mesmo com tudo isso, não consegue viver apenas do esporte. Por isso, é do ramo de vendas de máquinas e equipamentos agropecuários em Rondônia e mantém uma disciplina alimentar e de treinos pra conseguir unir a atividade principal com a paixão pelo esporte.
Em tempos olímpicos, escute a história do Rafael e como é a vida de um atleta amador. Ah! Espalhe esse episódio por aí.
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Mão na massa
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