Sonne in mir - hochsensibel, frei.

In dieser Folge widmen wir uns euren Fragen rund um das Thema Hochsensibilität, die ihr mit im letzten Instagram Fragesticker habt zukommen lassen. Ihr fragt, ich antworte.

Und sprechen unter anderem darüber:

• Ob Hochsensibilität nicht der menschliche Naturzustand ist.
• Wie wir unserem Umfeld, unsere Hochsensibilität verständlicher machen können.
• Wie wir mehr wir selbst sein können.
• Tipps, um aus der Burnout-Spirale zu kommen.
• Wieso Termine/feste Verabredungen sich für HSPs einengend anfühlen.
• Wie die ideale Ernährung für HSPs aussehen kann.
• Wie wir aufhören, unser Nervensystem mit destruktiven Gewohnheiten (wie Stressessen) beruhigen zu wollen.
• Den passenden Wohnort als HSP finden.
• Wie wir als Scanner-Persönlichkeiten unseren Weg finden können.

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Instagram (@sonne.in.mir): https://www.instagram.com/sonne.in.mir/

Ich wünsche dir viel Freude & Erkenntnisreichtum beim Hören,
Deine Jessica