Feb 09 2025 30 mins 6
Les questions auxquelles je réponds dans ce live :
Est-ce que c'est sain d'être extrêmement focus sur le but de prise de poids en guérison d'anorexie ?Envie de reprendre du poids pour tous les inconvénients de la perte//les avantages de la reprise. Mais du coup, moi qui n'étais pas du tout focus sur les calories etc... Je suis très focus sur le plan alimentaire, manger toutes les 3/4h.. Est-ce ok le temps que je reprenne du poids et que je sorte de cette zone critique (IMC= 11) ? Je suis en PEC libérale
Comment ne pas culpabiliser des collations plaisirs (frangipane à chaque goûter en ce moment)?? Help !!
Est-ce qu'en reprise de poids, il faut faire attention à la répartition des macronutriments ou juste manger ++?Guérir de l’hyperphagie = accepter que je suis en surpoids ou puis-je espérer perdre du poids.
Pourquoi les aliments que l’on mangeait avant TCA, qui sont triggers maintenant, perdent le pouvoir/plaisir lors de leurs réintroductions?
j’ai une question concernant un épisode de votre podcast où vous disiez qu’entre l’alternance compulsions/restrictions et une relation « normale » où l’on écoute son corps il n’y finalement pas trop de variation de poids. Pourriez-vous nous en dire plus car en guérison d’anorexie avec en ce moment une période de restrictions compulsion je trouve que c’est plutôt rassurant car il y a cette peur de grossir et c’est difficile de travailler dessus je trouve car en lâchant le contrôle et en s’écoutant et bien finalement on a tout à gagner car on va mieux moralement et on retrouve un corps à un juste poids ( pas maigre). Et moi je trouve rassurant de savoir ça.
Forcer son enfant malade à manger jusqu’à le faire pleurer car ça m’angoisse… c’est le TCA?
Commencer un repas avec des quantités objectives (par ex 2 crêpes max) comment arrêter?
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