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Episódio 119: O que divertidamente 2 pode nos ensinar sobre regulação emocional?
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Episódio 116: Caminhos para uma mente sábia
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Episódio 112: As habilidades Psicológicas mais importantes - segundo um dos maiores estudos em saúde mental
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Episódio 82: "Só existe um agora"- Vivendo o presente, no presente
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Episódio 43: Entenda porquê você não deveria suprimir suas emoções
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