Mar 16 2025 24 mins 3
Selon l'OMS, "le stress est un état d'inquiétude ou de tension mentale causé par une situation difficile". Mais les mêmes facteurs peuvent être vécus par les individus de manière variable : Mélanie Freymond est journaliste et animatrice. Carburant à l'adrénaline, elle ne souhaiterait pour rien au monde troquer sa vie d'indépendante à 100 à l'heure pour une vie bien rangée. De son côté, Sabine est vite submergée par le stress. Elle met en place différentes méthodes comme les bains en eaux froides ou la cohérence cardiaque pour relâcher la pression.
Reportages : Karin Jorio
Réalisation : Rodolphe Bauchau
Production : Laurence Difélix
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