Feb 10 2025 3 mins 14
durée : 00:03:24 - 3 minutes à méditer - par : Christophe André - En méditation, le corps est capital, central. On pense souvent que les pratiques méditatives sont des pratiques intellectuelles. Mais dans la méditation de pleine conscience, dont nous parlons ici, on médite avec toute sa personne, et donc avec tout son corps…
