#275 Trop de protéines, dangereux pour tes reins ?


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
May 14 2024 5 mins   1

Obtenir gratuitement le guide des repas autour de ta séance, pour de meilleures performances !

⁠https://www.bedietonic.com/⁠

L'outil BDO pour améliorer tes performances grâce à ton alimentation ! ⁠https://www.bedietonic.com/outil-bdo/⁠

Dans ce nouvel épisode, on va parler du possible lien entre l'apport en protéines et tes reins, pour déterminer ensemble si manger trop de protéines peut réellement amener à des problèmes de reins✅

Si le podcast te plaît, n’hésite pas à y laisser une note ou un commentaire sur ta plate-forme d’écoute ! Un petit retour par message me ferait également plaisir et m’aidera à améliorer encore plus la suite du podcast 😁

Pour me contacter:

Mon Instagram ⁠https://www.instagram.com/bedietonic/⁠

Références 📚

Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, Banfield L, Morton RW, Phillips SM. Changes in Kidney Function Do Not Differ between Healthy Adults Consuming Higher- Compared with Lower- or Normal-Protein Diets: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Nutr. 2018 Nov 1;148(11):1760-1775. doi: 10.1093/jn/nxy197. PMID: 30383278; PMCID: PMC6236074.