Dans cet épisode, je te parle de l'importance du partage.
- Parce que c'est une étape essentielle à la guérison
- Et pour montrer aux autres que c'est possible !
- Mais bien sûr, s'écouter est important !
Je te propose de participer au podcast, me raconter quel est ton parcours avec la nourriture émotionnelle : pour cela, écris-moi sur Instagram : https://instagram.com/faim_de_liberte ou écris-moi à [email protected] !
Retrouve mon livre Foodfighting dans toutes les librairies ou ici : Foodfighting !
Prends soin de toi,
Ingrid de Faim de Liberté