#119. MAITRISER L’ART DE LA PERFORMANCE SANS STRESS GRÂCE AU TABLEAU DES SCORES INTERNE


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Apr 22 2024 11 mins   4

Dans ce cafépisode, plongeons dans une réalité réconfortante mais souvent négligée : les choses les plus importantes dans la vie sont internes, pas externes.

Inspiré par le modèle de Warren Buffet, on explore ensemble les subtilités de ce principe fondamental.

Découvre pourquoi la comparaison avec autrui peut être une source de motivation pour certains, mais un piège dévastateur pour la plupart d'entre nous.

Laisse-toi guider vers un mindset où ta seule compétition est toi-même, et où ton véritable objectif est de devenir la meilleure version de toi-même.

Avec des anecdotes, des conseils pratiques et des réflexions profondes, cet épisode te rappellera l'importance de te comparer à qui tu étais hier matin plutôt qu'à qui les autres sont aujourd'hui.

Dans cet épisode, on découvre :

  • Les avantages d'adopter un tableau de scores interne dans ta vie.
  • Les dangers de te comparer constamment aux autres et comment éviter ce piège.
  • L'importance de reconnaître tes propres limites et de te concentrer sur ta croissance personnelle.
  • Comment échapper à la compétition en restant authentique à toi-même.
  • Des conseils pratiques pour maintenir une mentalité de croissance et d'amélioration continue.

Écoute cet épisode chaque fois que tu as besoin d'un rappel sur la valeur de ton propre voyage et sur la réalisation que les choses les plus importantes dans la vie proviennent de l'intérieur.


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