Nov 13 2023 17 mins 2
Was ist der entscheidende Faktor, damit du lange fit, aktiv und beweglich bleibst?
Es ist deine Einstellung zum Fitnesstraining.
Ich nenne dir 3 Beispiele aus meinem Fitnessstudio Silhouette, damit dir glasklar wird, was ich meine.
Und am Ende der Podcast Episode berichte dir an Hand von 2 Beispielen über meine Einstellung zum Training. Und auch darüber, wie diese sich im Laufe der Jahre geändert hat.
Silhouette Fitnessstudio für Frauen in Wetzlar
https://www.renateweiss-personaltraining.de/
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