Fit und konzentriert auch an heißen Tagen


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Jul 09 2023 10 mins   1
Wie du trotz Hitze fokussiert bleibst
055: 36 Grad und es wird noch heißer... Falls du noch nicht im Urlaub bist oder dieser schon vorbei ist und dein Büro nicht klimatisiert ist, dann schwitzt du sicher auch gerade bei der Arbeit. Was du tun kannst, um bei dieser zusätzlichen körperlichen Belastung trotzdem fokussiert und effizient arbeiten zu können, erfährst du in dieser Episode.