八九不离食

【本期配料】

00:08 拖更时候干嘛了？生活种种+好好吃饭

02:05 剩饭前：努努力不剩饭？可行但挺难的

07:34 剩饭时：烹饪过程决定了剩饭价值的起跑线

14:14 剩饭后：不仅要正确解冻回锅，还得有点创意

【本期主播】

吕芳鑫：柏林工业大学在职博士生，毕业于欧盟食物系统硕士项目 EIT Food - Master in Food Systems

【本期相关】

• 表 1 在五个推荐食品储存温度范围的食品举例 (Holsteijn & Kemna, 2018)
  
  




• 食物怎么储存更科学？为食材“量身定制”储藏方法 - 知乎 (zhihu.com)




• Love Food Hate Waste / Preventing food waste

【后期制作】

吕芳鑫

【logo设计】

小娟

【音乐】

Title: Hawaiian Weekend || Artist: Igor Khainskyi

【收听方式】

小宇宙App、喜马拉雅、“苹果播客”、Spotify

【互动方式】

想成为我们播客的嘉宾？想加入我们？欢迎私戳！

E-mail：[email protected]

微博：八九不离食_EO

【参考文献】

Holsteijn, F. van, & Kemna, R. (2018). Minimizing food waste by improving storage conditions in household refrigeration. Resources, Conservation and Recycling, 128, 25–31. https://doi.org/10.1016/j.resconrec.2017.09.012