Начнем с понедельника

#100 Как родилась идея проекта и как мы нашли друг друга? Обсудим самые яркие челленджи и практики, которые остались остались с нами надолго. Как идея пробовать новое изменила нас? Поговорим о тренде на саморазвитие и психотерапию, ответим на ваши вопросы о выгорании и отношении к трудностям на пути к цели.

Аня порассуждает, как не бояться сменяемости приоритетов и неравномерного развития сфер жизни, а Полина расскажет, как успевать столько читать и откуда длинные списки книг в нашем описании.

Расскажем о закулисье подкаста, о том, как мы готовимся и выбираем темы. И поделимся своими увлечениями и guilty pleasure!

Вызов на эту неделю: повторить самый любимый челлендж! Пишите нам в Телеграм, какой наш выпуск и челлендж стал для вас самым любимым и значимым https://t.me/mondaycast

Эпизод вышел при поддержке бренда ECCO. ООО " ЭККО-РОС". Реклама. Ерид: 2VtzqwaguBX Ссылка: https://www.ecco.ru/?utm_source=podcast&utm_campaign=aw23&utm_medium=paid_media&utm_content=startonmonday&erid=2VtzqwaguBX

В выпуске упоминаем:

Гретхен Рубин «Проект «Счастье» https://bit.ly/3OwsPDS

Мег Джей «Важные годы» https://bit.ly/3skQ8p9

Джессика Хэги «Как быть интересным» https://bit.ly/47rPwQy

Сет Годин «Яма» https://bit.ly/49OX0P0

Соня Любомирски «Психология счастья» https://bit.ly/45sOtxY

******

[email protected]

VK https://vk.com/mondaycast

Telegram https://t.me/mondaycast

@monday_cast https://bit.ly/43DjONS *

******

Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена