Бег и травмы, перетренированность, восстановление


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Jun 22 2023 46 mins  
В этом выпуске мы обсудим беговые травмы и как их избежать, что такое перетренированность, как ее заработать и методы восстановления