Podcast dotyczy ważnego zagadnienia ustalania osobistych granic, z perspektywy doświadczeń życiowych i zawodowych Mateusza Jabłońskiego - terapeuty, coacha w trakcie certyfikacji i przyszłego psychologa. W rozmowie, Mateusz otwarcie opowiada o trudnej decyzji rozstania z partnerką, z którą łączyła go toksyczna relacja, o procesie odbudowy siebie oraz o tym jak spełnia się w roli ojca, samotnie wychowującego syna. Przekazuje wartościowe spostrzeżenia na temat znaczenia ustalania granic dla własnego dobrostanu. Dodatkowo, podcast zgłębia tematykę przełamywania wewnętrznych barier i poszukiwania ścieżki do własnej samorealizacji, co dla Mateusza oznaczało zmianę ścieżki kariery i podążanie za swoją prawdziwą pasją.