Prendre soin de soi : bien plus qu’une question d’apparence


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Jan 12 2025 16 mins  

Hello 🤍

Et si chaque petit geste du quotidien était une déclaration d’amour à toi-même ? Dans cet épisode, je t’emmène dans une réflexion sur l’importance de prendre soin de soi, pas seulement pour se sentir beau/belle, mais pour cultiver une confiance profonde. On parle de tout : faire du sport pour l’énergie, nourrir son corps avec de bons aliments, trouver un style qui te fait te sentir incroyable, et même l’impact d’une simple skincare ou coiffure sur ton assurance. Parce que prendre soin de soi physiquement, n'est pas superficiel, c’est un acte puissant d’amour de soi💫


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.