#31 - Anticiper les Fêtes : comment te lâcher la grappe avec la nourriture ? - avec Diyae de @mange.ton.cookie


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Dec 21 2024 54 mins   1

Les festivités de la fin d'année vont enfin commencer ! 🎄 Ok mais comment gérer la peur et la culpabilité autour de la nourriture ? Comment dédramatiser ton rapport à l'alimentation pendant les Fêtes ? Avec Diyae, diététicienne spécialisée en Alimentation Intuitive et dans l'arrêt des compulsions, on t'explique comment passer des repas de Fêtes sans stress et avec plaisir ! 🍗🍾

🤳 Le compte Instagram de Diyae : @mange.ton.cookie


-------------


N'oublie pas de t'abonner au podcast "Héroïne Décomplexée" et de laisser une note sur la plateforme d'écoute de ton choix (ou un 👍 si tu écoutes le podcast sur YouTube).


✨ Découvre mon accompagnement "GLOW" - l'accompagnement thérapeutique pour apprendre à faire la paix avec ton corps et ton poids afin d'améliorer ta santé globale et ton estime personnelle ✨


🗓️ Réserve ta séance "Découverte" gratuite - 30 minutes pour trouver ensemble la solution la plus adaptée pour t'aider à t'accepter et à faire la paix avec ton poids 🗓️


🤳 Mon compte Instagram : clique ici

💌 Pour m'écrire par mail : [email protected]

🔬 Mes sources : clique ici


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.