Dec 10 2024 33 mins
Tu te sens parfois à fleur de peau sans raison apparente?
Tu te demandes pourquoi certaines périodes du mois te semblent plus difficiles que d'autres?
Dans cet épisode, on s’attaque à un sujet incontournable : le lien entre tes hormones et tes émotions.
Avec Morgane, naturopathe spécialisée en hormones et fertilité, on décrypte :
- Comment les variations hormonales influencent ton humeur.
- Pourquoi le stress peut bouleverser ton cycle.
- Les étapes simples pour retrouver équilibre et apaisement.
Cet épisode est une vraie bouffée d’oxygène pour toutes celles qui veulent mieux comprendre leur corps et naviguer sereinement à travers les montagnes russes émotionnelles.
Si tu veux contacter Morgane et avoir plus d'info sur ses accompagnements:
Bonne écoute
.- - - - - - - - - - - - - - -
Je suis Loubna Lamri, thérapeute psycho-corporel, spécialisée en gestion émotionnelle.
J'ai des cadeaux pour toi 😉:
-Je t’offre une séance unique de libération émotionnelle mêlant mouvements doux, respiration consciente et méditation guidée.
Ce que cette séance va t’apporter :
Apaiser ton mental et sortir du flot de pensées.
Libérer tes émotions accumulées et retrouver légèreté.
Te reconnecter à ton énergie et te recentrer sur l’essentiel.
👉 Télécharge gratuitement ta séance maintenant et accorde-toi ce moment rien qu’à toi !
Clique ici pour accéder à la séance
-Je te propose une consultation offerte:
un espace privilégié pour déposer tes ressentis, poser tes questions et comprendre comment je peux t’aider à surmonter l’anxiété, apaiser tes émotions et retrouver un équilibre intérieur.
C’est l’opportunité de faire un premier pas vers la libération émotionnelle, sans engagement, en toute simplicité.
Ce que tu vas en retirer :
- Un regard neuf sur ce qui te bloque aujourd’hui
- Des premières pistes pour apaiser tes émotions
- Une écoute attentive et bienveillante, dédiée à toi
Réserve ton rdv ici
Suis -moi sur instagram
ou sur Linkedin
Et consulte mon site internet pour savoir comment je peux t'accompagner avec tes émotions et ton histoire.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.