{AVENT-J21} Gérer le “trop” avec intention


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Dec 20 2024 8 mins   4

Aujourd’hui, un épisode en mode totalement imparfait… enregistré depuis ma voiture 🚗 (oui, vraiment !).


Je te partage un moment de vulnérabilité et de réflexion sur ces périodes où le “trop” s’installe :

➡️ Quand on choisit de cumuler plusieurs projets en connaissance de cause.

➡️ La différence entre subir le “trop” et l’assumer avec intention.

➡️ Comment je prends soin de moi dans ces moments d’intensité (sommeil, sport, pauses).


Un épisode spontané pour te montrer que c’est ok d’avoir des périodes plus chargées, à condition de les choisir.


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