Nov 06 2024 59 mins 10
Florence beschreibt in ihrem Geburtsbericht eine wunderschöne Wassergeburt, die sie sich schon als kleines Mädchen erträumt hat.
Sie erzählt uns, wie sie sich, nach einer nicht so schönen ersten Geburt, für die zweite noch einmal ganz neu aufgestellt hat und teilt ihre Tipps für eine gute Geburtsvorbereitung auf allen Ebenen. Sie verfasste einen detaillierten Geburtsplan und bereitete sich mit Sport, Yoga, Atemübungen sowie einem Geburtsvorbereitungskurs vor.
Florence lässt uns in dieser Folge an ihrer schönen, zweiten Krankenhausgeburt teilhaben. Und nebenbei machen wir noch einen kleinen Abstecher zu den Anfängen der Wassergeburten in Deutschland der 80er Jahre.
SHOWNOTES
Gast: Florence aus Berlin, Mutter von 2 Kindern
Im Podcast erwähnt
- Auguste Viktoria Krankenhaus (Berlin-Schöneberg) @gyn_magazin
- Anne Westphal auf Instagram: @anne.westphal.yoga
- Geburtsvorbereitungskurs zum Streamen
Buch-Tipps (Werbung*)
- Das Geheimnis einer schönen Geburt - Jana Friedrich
- Jede Geburt ist einzigartig (50 kommentierte Geburtsberichte) - Jana Friedrich
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