Oct 20 2021 71 mins 4
I ditt här avsnittet pratar de högkänsliga systrarna och entreprenörerna Jossan och Carro om de nya spännande saker de har på gång i sitt liv just nu!
Som vanligt blir det ett öppet och ärligt samtal med skratt, tankar och reflektioner blandat med lite av de verktyg de fått med sig längs vägen till ett mer välmående liv.
Jossan arbetar som samtalsterapeut med inriktning högkänslighet i sitt företag "Tankar om högkänslighet" och Carro som avspännings- och stresspedagog i sitt företag "Hållbar hälsa stresshantering". Tillsammans har de konceptet "Stresshantering för högkänsliga". Där anordnar de, förutom denna podd, även retreat (avstressande helgkurser), föreläsningar samt mindfulnesspromenader i naturen. De är båda även utbildade instruktörer i mindfulness (medveten närvaro).
Som vanligt blir det ett öppet och ärligt samtal med skratt, tankar och reflektioner blandat med lite av de verktyg de fått med sig längs vägen till ett mer välmående liv.
Jossan arbetar som samtalsterapeut med inriktning högkänslighet i sitt företag "Tankar om högkänslighet" och Carro som avspännings- och stresspedagog i sitt företag "Hållbar hälsa stresshantering". Tillsammans har de konceptet "Stresshantering för högkänsliga". Där anordnar de, förutom denna podd, även retreat (avstressande helgkurser), föreläsningar samt mindfulnesspromenader i naturen. De är båda även utbildade instruktörer i mindfulness (medveten närvaro).
