Dec 10 2023 55 mins 7
E81: Introdução Alimentar, com Ana Rachid
No episódio de hoje falei com a Ana sobre aquilo a que ela chama - e acho muito curioso e faz todo o sentido - alimentação intuitiva na infância, abordando a introdução alimentar guiada pelo bebé.
A Ana lançou um curso que super recomendo (que fiz e adorei): https://anarachid.pt/curso-online-de-introducao-alimentar/
Alguns dos tópicos que falámos:
02m28s - Quando iniciar a introdução alimentar?
06m21s - O que fazer quando há atraso nos sinais de prontidão?
08m24s - O que ter em conta para além dos alimentos?
18m49s - Que métodos de introdução alimentar existem?
32m56s - E quando a criança se engasga?
38m00s - Existe uma ordem de introdução específica?
45m57s - O papel do leite materno.
52m49s - Quando a introdução alimentar não corre como esperado.
Espero que gostem e que seja útil!
.
O episódio está disponível no Spotify, apple podcast e em todas as outras plataformas habituais. Se gostares, partilha e deixa uma review.
.Por último, se quiseres contribuir para o meu projeto, podes fazê-lo através da Donorbox:
donorbox.org/embanhomaria
.
Ou então "pagar-me um café" em:
www.buymeacoffee.com/embanhomaria
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Sigam ainda Em Banho Maria no instagram @embanhomaria e no facebook com o mesmo nome.
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32m56s - E quando a criança se engasga?
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