gesunder SCHE!SS - Der Podcast für ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alltag.

Mal wieder locker durch die Hose atmen bzw. in die Hose atmen und dem Bimbam baumeln lassen ...

In der heutigen Episode geht es um eine bewusste und tiefe Atmung und zwar damit Du Deinen Stress besser Managen kannst ... wie das geht?

Setz Dich aufrecht hin und lausche meiner Stimme.

Du willst mehr?

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@Daniela_Schwarz_