Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Ich weiß ja nicht wie es dir geht aber mir passiert es des Öfteren, dass ich mit der Arbeit fertig bin, zu großer Hunger und keine Lust auf Kochen. Und in genau diesen Phasen schätze ich es, genau zu wissen, was zu tun ist. Heute teile ich meine Tipps mit dir.

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Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at