Oct 13 2024 44 mins 4
An dem Blutzucker Thema kommt auf Social Media zur Zeit keiner vorbei!
Zeit sich einmal ausführlich darüber zu unterhalten. Dafür habe ich mir eine Expertin eingeladen, Maria Luise.
In diesem Teil sprechen wir darüber, wie du deinen Körper und Blutzucker am besten verstehen kannst und worauf du achten solltest.
Zudem dreht sich alles um das Thema Hormone und wie diese mit dem Blutzucker zusammen hängen.
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Was mir in schwierigen Phasen hilft, wie gehe ich mit Belastung um Zur Episode
An Schmerzen wachsen | Mentale Stärke durch Schwäche YouTube Link
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