vol.158《开口之后》:学会让嘴跟得上脑子,就学会了有效表达


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Nov 17 2024 40 mins  

这周起正式开启一个新系列,读书计划——从这期开始,我每个月会更新两期关于近期读过的,对我而言有帮助的书,本周的书是来自黄执中老师的《开口之后》。这本书不仅教我们如何说话,更重要的是如何思考。




你会听到:


02:02 从《奇葩说》时期,就被黄老师的思考方式震撼!

04:03 沟通的真相:如何用正确的方式表达自己,聆听他人

06:42 评价背后的标准、期待与事实

10:05 善意假设:为何对他人怀有善意有益交流?

16:46 创造选项:主动提供第三种方案

23:28 接纳自我:改变观念的力量

26:50 好的沟通,结果也不一定如你所愿

30:10 你不是害怕拒绝,而是害怕造成伤害

33:32 勇于索取,敢被拒绝

36:53 为何随着工作时间变久,人会变得社恐?


本期音乐:

《Kiss Of Life》Sade



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