Kondice podcast

Máte rehabilitaci spojenou s nudou? Pomalé cvičení, které musíte nějak přetrpět a doufat, že to pomůže? Pak máte buď štěstí, že jste dlouho na rehabilitaci nebyli, nebo smůlu, protože jste se nedostali do nejlepších rukou. „Naši klienti to rozhodně jako nudu nevnímají a spousta z nich ani nechce přestat. Proto u nás najdou i posilovnu, kde můžou pokračovat ve správném cvičení,“ říká primářka Oddělení léčebné rehabilitace Nemocnice AGEL Ostrava-Vítkovice Jana Štveráková. Všem doporučuje vsadit na prevenci a na rehabilitaci dorazit raději dříve než později, ale pomoc dokáže i seniorům třeba po mozkové příhodě. Jak? Třeba za pomoci brýlí pro virtuální realitu. „Je to skvělý doplněk klasické rehabilitace a překvapivě nejvíc baví ty nejstarší. Dokážou se odpojit od reality, zapomenout na hendikep a plně se soustředit na cvičení. Pacient, který v běžném životě zvedne paži sotva do úrovně ramen, je najednou schopný dát ji nad hlavu,“ uvádí příklad z praxe.