Team Improve Fitness Podcast

Wie stark beeinflussen uns gesellschaftliche Schönheitsideale? Im Gespräch mit Wibke tauchen wir tief ein in das Thema Selbstwert, den Druck im Wettkampfsport und warum Frauen oft stärker über ihr Aussehen definiert werden. Gemeinsam diskutieren wir, wie wir uns auf innere Werte fokussieren können, um mehr Anerkennung und Stärke aus uns selbst zu schöpfen. Eine inspirierende Folge, die Mut macht, den eigenen Wert jenseits äußerlicher Normen zu finden

Wibke:

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