May 29 2024 61 mins
Épisode 23 - CLUSTER SET
Dans ce nouvel épisode, on discute de l'utilité et de la mise en pratique des Cluster Set avec notre invité Jérémie Vezien !
Au menu : science, revue d'étude, programmation et cas pratique !
Instragram de Jeremie : jeremie_fremen
Instagram de Adrien : adrien.plastre
Instagram de Florent : flo.blnc
Coaching : www.relentlessstrengthsystems.com
Ebook sur l'hypertrophie : www.relentlessstrengthsystems.com/store/products/ebook-l-hypertrophie-pour-les-sports-de-force
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