.png)
Oct 15 2024 36 mins 1
Man sollte meinen, dass es zu Thema Schlaf gar nicht so viel zu sagen gibt. Man schläft einfach und fertig. Wenn allerdings über 40% der Deutschen an Schlafstörungen leiden, dann ist das Thema doch größer als wir denken. Warum gesunder Schlaf so wichtig ist, wie wir dazu kommen und weshalb auch mitten in der Nacht ein Putzeinsatz notwendig sein kann, darüber sprechen wir heute.
Habt viel Spaß bei dieser Folge!
Vernetzt euch gerne mit uns:
Max --> https://www.linkedin.com/in/maxrothberg/
Giuliano --> https://www.linkedin.com/in/giuliano-sblandano/
Ihr wollt mehr zum Thema gesunde Stressbewältigung:
https://linktr.ee/deinstresscoach
