May 20 2022 62 mins
¿Te has planteado, recientemente, que necesitas tomar una pausa?
¿Sientes que llevas una inercia, quizás de décadas, de pasar por la vida velozmente, con un montón obligaciones, preocupaciones y planes siempre en mente?
¿Te permites alguna vez parar para parar para evaluar el camino y decidir más inteligentemente sobre el futuro, o esto ocurre rara vez?
Bien pues este tema de "hacer una pausa para replantearse el camino" fue el elegido para un vídeo en directo de Instagram que esta misma semana he tenido con Clara Martins, coach personal especializada en procesos de cambio de vida.
Conozco a Clara desde hace unos años y ambas nos admiramos y nos tenemos cariño mutuo. Nuestra conversación duró cerca de una hora y en ella estuvimos hablando, en primera persona, de para qué sirve tomar una pausa, por qué decidí yo bajar al 75% mis obligaciones laborales a finales del año pasado, qué he aprendido en este tiempo y cuáles son las excusas que la mayoría de las personas se dan para no parar.
Me parece que este es un tema muy adecuado en un momento a nivel mundial en que la vida nos pide vivir de otra manera, más lenta, más consciente, más alineada con nuestro propósito.
Y obviamente, para que uno pueda evaluar si está siguiendo su brújula personal (o qué hacer si no es así) necesita esto: parar, salirse de la rutina, descansar, reflexionar.
Espero que te aporte muchas ideas y reflexiones esta conversación.
Más información sobre mí y mi trabajo en: www.puedoayudarte.es
¿Sientes que llevas una inercia, quizás de décadas, de pasar por la vida velozmente, con un montón obligaciones, preocupaciones y planes siempre en mente?
¿Te permites alguna vez parar para parar para evaluar el camino y decidir más inteligentemente sobre el futuro, o esto ocurre rara vez?
Bien pues este tema de "hacer una pausa para replantearse el camino" fue el elegido para un vídeo en directo de Instagram que esta misma semana he tenido con Clara Martins, coach personal especializada en procesos de cambio de vida.
Conozco a Clara desde hace unos años y ambas nos admiramos y nos tenemos cariño mutuo. Nuestra conversación duró cerca de una hora y en ella estuvimos hablando, en primera persona, de para qué sirve tomar una pausa, por qué decidí yo bajar al 75% mis obligaciones laborales a finales del año pasado, qué he aprendido en este tiempo y cuáles son las excusas que la mayoría de las personas se dan para no parar.
Me parece que este es un tema muy adecuado en un momento a nivel mundial en que la vida nos pide vivir de otra manera, más lenta, más consciente, más alineada con nuestro propósito.
Y obviamente, para que uno pueda evaluar si está siguiendo su brújula personal (o qué hacer si no es así) necesita esto: parar, salirse de la rutina, descansar, reflexionar.
Espero que te aporte muchas ideas y reflexiones esta conversación.
Más información sobre mí y mi trabajo en: www.puedoayudarte.es