مایندر

Sep 02 2024 9 ep. 9 mins 2
مایندر Podcast artwork

پادکست مایندر، پادکستی از طرف اپلیکیشن اموزش مدیتیشن مایندر درباره موضوعات سلامت روان

  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


اپیزود چهار - فصل دو - تنهایی، خوبه یا بد؟

Sep 02 2024 10 mins  
طبیعت بعضی از ما اینه که توی تنهایی خوشحال باشیم و در عین حال برای بعضی دیگر از ما انفرادی بودن یک چالش سخته! از اونجایی که تنهایی، عضو جدا ناپذیر زندگی انسانه، به گروه دوم پیشنهاد می‌کنیم حتما این پادکست‌ دربار�

اپیزود سه - فصل دو - هیولای اضطراب یا منِ ترسیده؟

May 30 2024 9 mins  
سلام! به اپیزود سوم پادکست مایندر خوش اومدین! اضطراب یکی از اختلالات اذیت‌کننده‌ایه که درصد زیادی از جامعه به نوعی باهاش دست و پنجه نرم می‌کنن اما از چگونگی اثرگذاری اون و حتی راهکار‌هاش اطلاعی ندارن! اضطراب در

اپیزود دو - فصل دو - کمالگرایی

Apr 28 2024 10 mins  
سلام! به اپیزود دوم پادکست مایندر خوش اومدین! کمالگرایی یکی از مشکلاتیه که بیش‌تر افراد به نوعی با اون دست و پنجه نرم می‌کنن اما از چگونگی آن اطلاعی ندارن! کمال گرایی یعنی داشتن معیارها و خواسته‌های بسیار سطح با�

اپیزود ویژه - سال نو

Mar 19 2024 7 mins  
سلام! به مایندر و اپیزود ویژه‌ی سال نو، خوش اومدی! توی این اپیزود از پادکست مایندر، می‌خوایم اختصاصا درباره سال نو و چالش‌هایی که ممکنه با سلامت روانمون در این دوران تجربه کنیم، کمی صحبت کنیم. سال نو در فرهنگ ما،

اپیزود یک - فصل دو - درد

Feb 03 2024 17 mins  
سلام، به مایندر خوش اومدی! توی فصل جدید پادکست مایندر، تصمیم داریم باهاتون درباره موضوعاتی صحبت کنیم که این روزا خیلی از ما باهاشون دست و پنجه نرم می‌کنیم، اما نمی‌دونیم که ماهیتشون چیه، چطور باید باهاشون مواج�

اپیزود سه - اهمیت مدیتیشن

Mar 10 2022 9 mins  
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه تو این اپیزود از پادکست مایندر درباره اهمیت مدیتیشن در زندگی روزمره صحبت میکنیم اگر خواستین مدیتیشن کنید حتما به وبسایتمون سر بزنید یه عالمه دوره هست که میتونید ازش استفاده کنید https

اپیزود دو - خود مراقبتی و ابعاد آن

Sep 14 2021 3 mins  
سلام به همه، توی این اپیزود پادکست مایندر درباره خود مراقبتی و ابعادش حرف میزنیم امیدواریم ازش استفاده لازم رو ببرید اگر به مدیتیشن علاقه دارید حتما به وبسایتمون سر بزنید و مدیتیشن کردن رو شروع کنید برای مطالب س�

اپیزود یک - نوشتن و رهایی

Feb 12 2021 9 mins  
این قسمت اول از پادکست مایندر هست با عنوان نوشتن و رهایی توی این قسمت میخوایم  تاثیر نوشتن توی زندگی رو باهم مرور کنیم اگه دوست دارید اطلاعات بیشتر در مورد مدیتیشن و ژورنالینگ داشته باشید اینجا کلیک کنید حتما ب

اپیزود صفر - معرفی پادکست مایندر

Feb 09 2021 2 mins  
این اپیزود صفر پادکست مایندره ما تو این پادکست سعی میکنیم درباره موضوعات سلامت روان صحبت کنیم مایندر یه اپلیکیشن آموزش مدیتیشنه اگر دوست داشتید حتما به ما سر بزنید https://minderapp.ir