私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学

Jun 13 2024 67 ep. 20 mins 73
私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学 Podcast artwork

世界三大伝統医学、インドで生まれたアーユルヴェーダのドーシャ理論を心理学、哲学、脳科学、少しだけスピリチュアルも交えて、仕事、人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面での悩みを解消するヒントを、アーユルヴェーダ ティーチャーの越智紫（おちゆかり）が、お伝えするネットラジオです。
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066.怖いのに知りたい心理

Jun 13 2024 34 mins  
今回のテーマは「怖いのに知りたい心理」です。 怖いと思うのに、それを見たい、 体験したいという心理とはどのような事なのか？ ドーシャ別の恐怖に対する反応や、 五大元素ではどうなのかとううこともお話ししています。 今後お知らせは、メルマガからとなりますので、 良�

065.人はなぜいじめや差別をしてしまうのか

Jan 07 2024 28 mins  
今回から五大元素 空・風・火・水・地の特徴をテーマを挙げてお話ししていきます。 今回のテーマは「人はなぜいじめや差別をしてしまうのか」 いじめや差別、からかいや蔑みという行動を なぜ行ってしまうのか、という心理と 五大元素では、それはどのような形で現れるのかを�

064.アーユルヴェーダのゲームを作りました

Nov 08 2023 18 mins  
アーユルヴェーダの体質判断ができるカードゲームを開発しました。 ドーシャの判定には五大元素の働きが大きく影響します。 今回開発したゲームは、この五大元素　空・風・火・水・地が 今の自分にどのぐらいの割合であるのかを 「視覚化」できる仕組みになっています。 ア�

063.未亡人になってタマスを再認識

Sep 13 2023 16 mins  
前回から更新が随分と空いてしまいました。 実は8月に夫が急逝してしまい、深い悲しみから抜け出せないでいました。 今回は、ピッタが優勢な私がタマスにどっぷりと浸ってしまったことで、改めてタマスという心の状態について感じたことをお話ししています。 今後お知らせは

062.触覚の話

Jun 10 2023 13 mins  
今回は、五感のひとつ　触覚の話です。 触覚の　触　について、ドーシャの話と絡めてお話ししています。 【アーユルヴェーダ心理学講座】 https://www.cobra-pic.jp/gattonero/ayurveda/new-corse/ 【やさしい仏教哲学　仏教論理学講座】 https://www.cobra-pic.jp/gattonero/ayurveda/buddhist_logic/ 今後お

061.心の余裕とトンレン

May 24 2023 19 mins  
今回は、心の余裕とはどのような状態で得られるのか、ということと 仏教哲学の「自他交換・トンレン」について、 私が最近体験した事件のエピソードを交えてお話ししています。 【アーユルヴェーダ心理学講座】 https://www.cobra-pic.jp/gattonero/ayurveda/new-corse/ 今後お知らせは、�

060.風邪のケア方法

Apr 30 2023 14 mins  
今回は、風邪のケア方法についてです。 風邪を引いてしまった時にできるケアの方法。 使えるスパイスやハーブなどのお話をしています。 それから、番組内でお話しした。 1day講習の詳細はこちらから。 https://www.cobra-pic.jp/gattonero/2023/04/30/23-5-1day/ 今後お知らせは、メルマガか�

059.ゴールデンウィークは習慣化させるチャンス！

Apr 13 2023 13 mins  
今回は、習慣化についてです。 習慣とはどういうことか。 どうしたら、何かを習慣づけることができるのか そのヒントになることをお話ししています。 それから、番組内でお話しした。 1day講習の詳細はこちらから。（2023年4月29日(土)　開催） https://www.cobra-pic.jp/gattonero/2023/03/23/23

058.味覚とニオイ

Mar 26 2023 27 mins  
今回は、味覚とニオイについてです。 食べ物を美味しいと思えるか、そうでないかはどんな味なのか、ということと、 どのようなニオイがするのか　という味覚と嗅覚が大きく関わってきます。 味覚と嗅覚はどのように作用するのかなどを過去のエピソードも交えてお話ししていま

057.3月は心と身体の切替スイッチ

Mar 01 2023 21 mins  
3月は、冬の間に身体の中にため込んでしまった毒素が溶けて、表面に出てくる時期です。 この毒素がたまっている状態は、カパのエネルギーも増えすぎて悪化している状態です。 今回は、なぜカパの質が冬に増えてしまうのかということや、悪化したカパの状態を整える方法をお話�