13 Minuten Mentales

Willkommen zu meiner neuesten Podcast-Episode, in der ich darüber spreche, dass du bist, zu dem du dich entscheidest. Deine Entscheidung wie du sein willst, ist maßgeblich dafür verantwortlich, wie du erscheinen wirst. Bist du ein Guter? Bist du unangenehm, unsympathisch oder voll lieb und umgänglich. Bist du ein angenehmer Weggefährte oder jemand, wo man froh ist, dass er/sie

Willkommen zu meiner neuesten Podcast-Episode, in der ich mit dir in die Themen meines neuen Buches und Online-Kurses "13 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen" eintauche. In dieser besonderen Folge, teile ich mit dir, was mich bewogen hat, dieses Buch zu schaffen, damit dieses kraftvolle Wissen dein Leben transformieren kann. Ich gebe dir ein paar Einblicke und versuc

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie das Konzept des Schicksals eng mit unserer eigenen Mentalität und Handlungen verknüpft ist. Es gibt keine externe 'Schicksalsverteilungsstelle'. Stattdessen manifestiert sich unser Schicksal als direkte Folge unserer Gedanken und Taten. Ich zeige auf, wie wichtig es ist, bewusst und achtsam zu sein, und wie wir unerwünsch

Wenn der Mensch vom Affen abstammt, dann hat er wohl wenig Göttliches in sich, ist kein Schöpfer oder jemand der weiß, dass er mehr als nur ein Upgrade des Affen ist. Was, wenn alles was du da gelernt hast nicht stimmt und du ein perfektes Design bist um hier auf dieser Welt Großartiges zu leisen? Hör rein und prüfe. Viel Spaß dabei. Und wer einen riesigen Haufen an Inspirat

Manche Menschen könnte man mit einem Schwamm vergleichen. Sie sind lieb, weich und nehmen viel auf bzw. können viel einstecken. Doch wenn sich so ein Schwamm einmal ansaugt, dann kann es für ihn ganz schön schwer werden. Und was wäre eine Lösung? Vielleicht eine Umärmelung 😉  Hör rein und prüfe. Viel Spaß dabei. Und wer einen riesigen Haufen an Inspiration möchte

Wir wollen was anpacken und dann sitzt uns die Angst im Nacken. Was, wenn es nicht funktioniert? Doch was, wenn doch? Soll ich eine Veränderung anstreben oder besser doch nicht? Was für Chancen bringt es mir, wenn ich mich in Richtung Mentaltraining fokussiere? Habe ich dann Chancen? Dieser Beitrag hilft dir dich weiter zu orientieren. Hör mal rein 😉 Und wer einen riesigen Ha

Wie oft reden wir über das Leben im Hier und Jetzt und handeln doch ganz anders. Doch was ist im Hier und Jetzt zu sein und was heißt die eigene Zukunft formen. Wie sehr verlasse ich das Hier und Jetzt, wenn ich meine Zukunft forme. Oder hat das eine mit dem anderen nichts zu tun? Hör rein und prüfe. Viel Spaß dabei.  Und wer einen riesigen Haufen an Inspiration möchte,

Egal was für ein Tohuwabohu sich um dich herum abspielt, du hast es in der Hand dein Leben zu optimieren. Ich habe da ein paar einfache, sehr simple Schritte die dein Leben nachhaltig verändern. Probier es doch einfach aus. Du hast nichts zu verlieren, du hast ganz viel zu gewinnen. Und zwar ein deutlich schöneres Leben. Also ran an die kleinen einfachen Übungen. Viel Spaß dab

Eine alte indianische Weisheit sagt, dass in uns zwei Wölfe um unser Herz kämpfen. Der eine ist gut, der andere ist böse. Doch wer der beiden wird den Kampf um unser Herz gewinnen und was hat das mit unserer aktuellen Lebenssituation zu tun … hör rein in diesen Podcast. Ich freue mich auf dich. Und wer einen riesigen Haufen an Inspiration möchte, sollte die Chance wahrnehme

Wann wurdest du das letzte Mal so richtig inspiriert? War es nicht heute? Du hast es vermutlich übersehen, gar nicht bemerkt, warst nicht da in deinem schönen Körpertempel, warst abwesend, einfach irgendwo und nirgendwo. Dabei war sie da, die Inspiration. Geht viel leichter als alle glauben. Hör mal rein in diesen Podcast  und setz die Tipps um. Es wird dir guttun. Viel Fr