Your mind is not your Feind

Jan 21 2024 78

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"Your mind is not your Feind" ist der Podcast für Menschen, die den Dingen gern auf den Grund gehen. Das Mutter-Tochter-Duo untersucht alltägliche positive und hinderliche Gedanken und bespricht, wie man mit einfachen Übungen und Gedankenexperimenten sein Leben zum Positiven ändern kann und mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufbauen kann.
Aliana ist Unternehmerin und Kommunikationypsychologie-Studentin und inspiriert mit den Themen Confidence und Mindset auf Social Media.
Agatha ist Coach, Autorin und Gesellschafterin mehrerer Unternehmen. Sie coacht und betreut Frauen beim Aufbau ihres eigenen erfolgreichen Business.
Instagram: @alianasophie @agatha_bieschke

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Emotionales Essen überwinden und Abnehmen ohne Diät - Interview mit Autorin Julia Sahm

Jan 21 2024 37 mins

Heute spreche ich mit Julia Sahm, der Expertin für emotionales Essen & Abnehmen ohne Diät und dafür mit viel Selbstliebe über die Gründe, warum wir auch ohne Hunger mehr essen, als uns manchmal gut tut.In ihren Coachings arbeitet Julia zum größten Teil nach der Top Down Methode, das bedeutet, dass sie Menschen dabei unterstützt, den Einfluss ihrer Gedanken auf ihr Gefü

Wie du mutig werden kannst - Lebe dein Traumleben ohne Angst - Interview mit Autorin Christine Lüdtke

Jan 07 2024 39 mins

Heute spreche ich mit Chrissie von Tellyventure bei Instagram, die ein wunderbares Praxisbuch zum Thema Mut geschrieben hat. In ihrem Buch und auf Ihrem Instagram-Kanal inspiriert und motiviert Chrissie dazu, den Mut zu entwickeln, in sein Traumleben aufzubrechen, sich selbst lieb zu haben und Fehler und Scheitern eher als Lernerfahrung zu sehen.Wenn Menschen sich ihr Traumleben vo

Die geheimen Schlüssel für Erfolg mit Selbstliebe statt mit Stress - mit Bestsellerautorin Melanie P

Oct 22 2023 38 mins

In dieser Podcastfolge ist die Bestsellerautorin Melanie Pignitter zu Gast. Melanie ist Selbstliebe-Mentorin und Expertin für Innere Kind Heilung.In der heutigen Folge spreche ich mit Melanie darüber, wie Selbstliebe & Innere Kindheilung ihr dabei geholfen haben, so erfolgreich zu werden, dass sie ein florierendes Unternehmen aufbauen und 4 Bücher (davon 2 Spiegel-Bestseller

Folge 2: Mit 21 schwanger geworden ... und Karriere?

Aug 05 2023 20 mins

Herzlich Willkommen in unserer Welt!In der heutigen Folge nehmen wir dich mit in eine Zeit, in der Agatha schon mit 21 Jahren schwanger geworden ist. Verbaut einem das nicht das ganze Leben? Kann man beruflich erfolgreich sein? Was haben die Gedanken mit solchen Herausforderungen im Leben zu tun?RELAUNCH von unserem Made for More Club.Alle Infos, Preise und Inhalte findet ihr hier:

Folge 1: Wie deine Gedanken dich davon abhalten, ein glückliches und selbstbestimmtest Leben zu führen 🦋🧚🏻‍♂️

Jul 21 2023 23 mins

Willkommen zu Staffel 2 von "Your Mind is not Your Feind".Wir freuen uns über alle alten und neuen Hasen und heißen euch herzlich willkommen in unserer Welt :))In der heutigen Folge widmen wir uns einigen Gedanken, die uns davon abhalten, ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen (zB "Ich muss weiter sein, als ich bin", "Ich muss anders (auss

Gestresst? 3 effektive Strategien gegen Stress - mit Stress- Expertin Lea Halm

Dec 22 2021 34 mins

Herzlich Willkommen zur letzten Folge des Jahres 2021!Weihnachten steht vor der Tür und für viele bedeutet das zum Ende des Jahres hin nochmal sehr viel Stress...Heute spreche ich mit Stresscoach Lea Halm über:- Prüfungsstress - Unterforderung - Ist Stress etwas Gutes?- Erste Hilfe Maßnahmen - Stress Strategien Viel Spaß!Mehr über Lea Halm findest du hier:→ Blog: https://a

Wie du deine eigenen Träume wirklich leben kannst (und aufhören kannst, das Leben der Anderen zu leben)

Dec 01 2021 19 mins

Du willst noch mehr aus dir herausholen? Dann werde doch Teil unseres Made for More Clubs: http://madeformoreclub.comStellst du gerade jetzt zum Ende des Jahres fest, dass deine eigenen Träume zu kurz gekommen sind ? Stattdessen verwickelst du dich oft in die Leben und Angelegenheiten anderer Menschen?Du fühlst dich deswegen machtlos und unzufrieden?In der heutigen Folge sprechen

"Früher war ich viel hübscher und schlanker!" - Bist du dir sicher?

Nov 17 2021 23 mins

Melde dich jetzt noch für unser Habitbootcamp "New Habits for a new life", das ab dem 25.11.2021 startet, an: https://bit.ly/HabitBootcampKennst du das ? Du schaust dir alte Bilder von dir an und denkst: "Früher war ich aber viel hübscher und schlanker. Dahin will ich zurück!"In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum das vielleicht gar nicht stimmt

Wie du aufhören kannst zu denken "Ich bin nicht gut genug" // Generelle Gedanken auflösen

Oct 06 2021 18 mins

Kennst du das?Durch eine erlebte Situation hast du plötzlich ganz generelle schmerzende Gedanken, wie zum Beispiel:"Ich bin nicht gut genug.""Ich bin zu dumm.""Ich bin zu dick." etc.In der heutigen Folge besprechen wir die 4 Fragen, die du dir stellen kannst, wenn du so etwas über dich denkst. Denn eins ist klar: diese Gedanken tun weh. Viel Spaß!Hi

Welches Mindset du für 1 Million Euro brauchst // mit Kristin Woltmann

Sep 21 2021 42 mins

Hier kommst du zu unserer kostenlosen "Create your Life - Masterclass": https://bit.ly/2Xz5b1M Sei dabei!In der heutigen Folge führen wir ein Interview mit Kristin Woltmann.Kristin Woltmann ist Holistic Business Coach und Mentorin für Unternehmerinnen. Ihre große Vision ist es, mehr großartige Frauen in ein erfülltes, freies und erfolgreiches Leben als Unternehmerinn