Hormonella m. Caroline Fibæk

Jul 14 2022 5 ep. 64 mins 8

Hormonella m. Caroline Fibæk Podcast artwork

En podcast om kvinders biokemi, for kvinder, der vil have mere nydelse, sundhed og balance. Et helle, hvor vi lægger maskerne og bare ér sammen. Helt ærlige, helt rå. Og starter samtalen om den magiske biokemi i vores kvindekroppe. Nemlig hormonerne – den biologiske korrespondance mellem krop og sind.Mange af de hormonelle symptomer vi kvinder oplever er faktisk din krops kommunikation til dig. Vi skal snakke om kroppens sprog. Og alt det du selv kan gøre for at få mere hormonel balance.

Health & Fitness Education

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Magisk Menopause (med gæst Pia Maria Manou)

Jul 14 2022 63 mins

I denne episode skal vi snakke om menopausen - og hvordan menopausen er et kald til at nære kroppen mere.Jeg har fået besøg af Pia Maria Manou, som er jordemoder, Komplementær Hormonterapeut og MenopauseMentor, til en snak om, hvordan man skaber en magisk menopause, med færre gener.Sammen kommer vi ind på:-Hvad menopause og præmenopause er-Hvorfor du allerede skal forberede

DIN CYKLUS: Næringsstoffer til din cyklus (Med gæst: Tine Stampe - Co-Founder af La Roar)

Nov 05 2021 74 mins

I denne episode skal vi tale mere om din cyklus - denne gang med særligt fokus på næringsstoffer til din cyklus. Jeg har fået besøg af Tine Stampe, Co-Founder og CEO af La Roar Lifescience, til en snak om vigtigheden af fokus på næringsstoffer til cyklus. Sammen kommer vi ind på spørgsmål som: - Hvilke næringsstoffer skal der til for at din biokemi og, ikke mindst, din �

DEN KVINDELIGE CYKLUS: Forstå din biokemi bedre

Aug 12 2021 98 mins

I denne podcastepisode skal vi snakke om den kvindelige cyklus.Vi kvinder har en helt særlig magi i os. En biokemi, som hele tiden taler til os. En rytme. En melodi. Poesi, virkeligt.Men så få forstår kvindekroppens biokemiske sprog. Måden vores krop taler til os. I stedet lærer vi at slukke for den musik. For vi har aldrig lært at forstå den. Som et instrument vi aldrig ha

AT KENDE SIG SELV: En personlig fortælling

Jun 01 2021 81 mins

I denne første podcastepisode er det mit mål, at vi skal lære hinanden bedre at kende, og at du får et indblik i, både hvem jeg er og hvad jeg arbejder med. Derfor taler vi undervejs om mig (og ikke mindst) min rejse ind i den Komplementære Hormonterapi, hvorfor jeg skabte Institut for Komplementær Hormonterapi, og hvordan dét at have en sælsom, neurodivergent hjerne påvi

PROLOG: Velkommen til Hormonella m. Caroline Fibæk

May 27 2021 4 mins